Роликовый и ленточный деревянный массажер для спины и шеи

Как выбрать?

Выбирая массажер, нужно учитывать разные факторы. Но прежде всего стоит проконсультироваться с врачом, чтобы узнать, нет ли противопоказаний к использованию.

На какие критерии стоит обратить внимание при выборе:

Стоит учесть, что деревянные массажеры различаются по выполняемой функции. Так, валики-каталки используют для проработки спины и шеи, а маленький пестик подходит для участков с тонкой и нежной кожей.

Показания

Массажер деревянный используется для лечения и профилактики заболеваний. Рекомендуется также для повышения общего тонуса организма, улучшения обмена веществ.

К другим показаниям относятся:

Прежде чем делать массажи таким вот способом, необходимо убедиться, что он не навредит еще больше вашему здоровью. Поэтому консультация с врачом обязательна.

Кому и для чего нужен электрический массажёр для тела

Посредством электрического массажёра можно массировать шею, плечи, спину и даже конечности

Применение массажёра для спины и шеи (ручного или электрического) позволяет справиться со следующими проблемами:

К СВЕДЕНИЮ:
также к числу проблем, с которыми можно справиться при помощи электрических массажёров, является устранение солей, откладывающихся в шейном отделе позвоночника.

Показаниями к применению электрических устройств для массажа являются проблемы со спиной и позвоночником

Ортопеды и травматологи выделяют общую группу показаний к применению массажных процедур. Сюда входят следующие виды поражений опорно-двигательного аппарата и проблем с мышцами:

Какой выбрать массажёр для спины и шеи: имеющиеся разновидности

  1. Рефлекторного типа. Здесь применяется практически аналогичный принцип воздействия, как в механических, только массажные манипуляции осуществляются посредством различных шипов.
  2. Вибрирующие. Купить электрический вибрационный массажёр, значит, получить устройство, которое обеспечивает воздействие на проблемный участок через систему вибрационных головок или роликов, приводимых в движение при помощи электрического тока.
  3. Магнитные приборы. Главным действующим фактором в них выступает электромагнитное поле, которое положительно влияет на иммунную систему и приводит к улучшению работоспособности. Некоторые разновидности сочетают магнитное воздействие с инфракрасным излучением.

К СВЕДЕНИЮ:

наиболее известным рефлекторным массажёром является аппликатор Кузнецова, который обычно имеет вид коврика или шейного валика.

Меньшей популярностью пользуются вакуумные модели, гидромассажёры и лазерные устройства. Последние не так востребованы в силу своей высокой стоимости и сложности обслуживания.

Читайте также  К какому врачу идти, если болит плечо

В магнитных массажёрах главным действующим фактором является создаваемое электромагнитное поле низкой частоты.

Также деление электрических массажёров осуществляется по зонам, которым требуется регулярный массаж. По этому критерию принято следующее деление.

Массажёр шиацу для шеи, спины и плеч

Шиацу – это массажёр-подушка, в котором эффект достигается при помощи движения специальных шариков, носящих аналогичное название.

Это разновидность массажёров, которые оказывают точечное воздействие. Главным действующим элементом являются шарики, которые называются шиацу. Они воздействуют на активные точки организма.

Точечное воздействие подходит при лечении мышечных спазмов, позволяя воздействовать непосредственно на место появления скованности или боли.

Роликовый массажёр для спины и шеи

Роликовые массажёры – это наиболее бюджетный вариант в силу простоты конструкции.

Рекомендуется использовать роликовые массажёры для профилактических целей, чтобы избежать развития остеохондроза и радикулита.

К СВЕДЕНИЮ:
считается, что максимальный эффект достигается при использовании роликов зубчатой формы, поскольку при массаже дополнительно происходит активизация кровеносных сосудов, что улучшает питание клеток.

Подушка-массажёр для спины и шеи

Массажную подушку можно крепить к любому сидению, например, в автомобиле.

Некоторые модели могут иметь дополнительные крепёжные ремни для их размещения на автомобильном сидении. В этом случае массажёр должен оснащаться двумя переходниками: для работы от электрической сети и автомобильного прикуривателя.

Массажёр-накидка на сиденье

Массажёр-накидка – это разновидность массажной подушки, отличающаяся большей площадью воздействия.

Массажёр-ранец

Обзор моделей и производителей электрических массажёров

Рейтинг лучших моделей массажёров для спины и шеи включает устройства различного типа. Выбор делался на основе мнения опытных специалистов и отзывов простых покупателей, которые оценивали не только эффективность, но также удобство использования.

Beurer MG150

GESS Массажер uShiatsu массажная подушка (GESS-129)

US Medica Pilot

CS Medica CS-v1

Приобретение электрического массажёра для спины и шеи – это возможность получения расслабляющей лечебной процедуры в домашних условиях. Но при покупке не следует пренебрегать противопоказаниями, в числе которых:

Эффективность использования массажера

Уменьшается напряжение в шейном отделе позвоночника. Эта зона наиболее чувствительна к гиподинамии и связанному с ней недостатку кислорода.

Читайте также  Информационная страница не найдена

Головная боль – постоянный спутник людей, которые проводят время сидя перед экраном монитора, при этом наибольшее напряжение испытывает шейный отдел позвоночника и кисти рук. Использование массажера нивелирует вред от такого образа жизни.

Противопоказания к применению

Несмотря на кажущуюся простоту массажера, при некоторых диагнозах и ситуациях лучше отказаться от воздействия им на определенные участки тела. Противопоказаниями являются:

Также с опаской необходимо проводить процедуру массирования спины при варикозном расширении вен, а лучше заранее проконсультироваться с флебологом относительно безопасности этих действий. Возможно, необходимо несколько снизить интенсивность воздействия.

Показания к применению

Массажеры назначаются при следующих проблемах в области позвоночного столба:

Помимо этого, массажеры активно используются в реабилитационном периоде после оперативного вмешательства, развития тяжелого инфекционного процесса, а также сопутствующих заболеваний, требующих длительного пребывания пациента в лежачем положении.

Механизм действия и виды роликовых массажеров

Существуют следующие виды роликовых массажеров:

Ленточный

Каталка

Этот массажер для плеч и шеи представляет собой ручку с вращающимися вокруг собственной оси деревянными роликами. Каталка наиболее эффективна для области спины, но для более глубокой разминки мышц при ее использовании требуется посторонняя помощь.

Массажер напольный

Аппликатор (накидка)

Электрический роликовый массажер

Массажер с зубчатой насадкой

Какой массажер для спины избавит от боли?

В классическом массаже 4 основные техники: поглаживание, растирание, разминание и расслабляющие вибрации. Если вибрации помогают снять напряжение спазмированных мышц, то разминание позволяет глубоко проработать мышцы и усилить кровообращение.

EMS (Миостимулятор) — нейромышечная электростимуляция. Метод повышает тонус мышц у крайне нетренированных и парализованных людей. Также полезны при восстановлении после инсульта.

TОП-11 массажеров для спины и тела

Самый дешевый и простой массажер для тела — Спайдер

Отзыв реального покупателя Интересная задумка. Понравился тем что очень дешевый, и при этом приносит пользу. У меня после игры в теннис болит спина, переодически пользуюсь им.

Выбираем ручной электромассажер

Нефритовый массажер — Zenet ZET-711

Цена: ₽ 3490 на Meleon.ru

Электромассажер Casada Tappymed II CMK-122

Миостимуляторы

Читайте также  Новые консервативные методы лечения гигромы на запястье

Какой вариант роликового массажера для спины выбрать?

Если контролировать силу нажатия на протяжении всего сеанса, помимо физического улучшения самочувствия, человек ощущает теплоту, расслабленность. Ведь массажная процедура не только полезна, но и очень приятна.

Автор статьи: Маркова Е.

Роликовые массажеры для спины избавят от проблем с позвоночником

Роликовые массажеры, в свою очередь, делятся на виды, в зависимости от их назначения (для лица, ног, спины и т.д.).

Процедуры посредством роликовых массажеров обеспечивают:

  • избавление от застойных болевых ощущений;
  • нормализацию кровообращения и давления;
  • активизацию обмена веществ;
  • восстановления чувствительности нервных окончаний;
  • снятие раздражительности, состояния бессонницы;
  • предупреждение радикулита, ревматизма, остеохондроза и др.

Противопоказания к применению

Несмотря на положительный эффект таких приспособлений, существует ряд противопоказаний к их применению, к которым относятся:

Кроме того, не рекомендуется использование массажеров при повышенной нервной возбудимости и различного рода психических нарушениях.

Правила выполнения массажа

Проведение процедуры в области спины и шеи при помощи роликового массажера требует соблюдения определенных условий, которые важно соблюдать для того, чтобы обеспечить пациенту максимально положительный эффект:

Правила эксплуатации

Роликовый массаж спины лучше делать, когда кожа разогрета, например, после принятия ванны или в бане. Чтобы массаж был более мягким и не привел к синякам и растяжкам, нужно увлажнить кожу кремом или маслом.

Усилие при массаже должно быть достаточным, но не чрезмерным. Если массировать слишком слабо, эффекта не будет, при сильном давлении могут появиться гематомы.

Компактность конструкции роликовых массажеров позволяет использовать их где угодно – дома, на работе, в машине. К тому же они дают результат при массаже в одежде.

Общие правила массаж спины и шеи:

После использования массажер нужно обязательно промыть теплой водой с мылом.

Методика проведения профилактического массажа спины:

Показания к применению

Положительный эффект от использования роликовых массажеров

Роликовый массажер, несмотря на свою простоту и доступность, при регулярном применении дает ощутимый эффект в лечении спины:

Заключение

Когда вы будете выбирать роликовый массажер, основывайте свой выбор на следующих сведениях:

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *