Анатомия
Ниже мы еще будем возвращаться к отдельным деталям анатомии. Сейчас расскажем вкратце.
Мышцы прикрепляются к плечевой кости, и расходятся от нее в разные направления. Они образуют вращающую манжету плеча:
- дельтовидная мышца отвечает за отведение плеча;
- подлопаточная – за вращение плеча внутрь;
- надостная – за поднятие и отведение в сторону;
- малая круглая и подостная – вращают плечо наружу.
Все эти структуры – мышцы, связки, суставные хрящи и капсула – пронизаны чувствительными нервами, которые несут в мозг ощущение боли, если в какой-то из тканей развилось воспаление, она растянулась или разорвалась.
Здесь же от позвоночника проходят двигательные волокна – по ним идет команда к мышцам двигать конечность в ту или иную сторону. Если они оказываются защемленными между костными или другими структурами, тоже возникает боль.
Боль в плече по локализациям
Рассмотрим характеристики боли, которая может развиться в любом плечевом суставе:
Боль в коленном суставе: причины появления
Итак, можно выделить такие причины боли в коленном суставе:
Эти причины являются основными, но не единственными. Поэтому необходимо рассмотреть и другие факторы, вследствие воздействия которых появляется боль в колене.
Травма, как причина появления болевого синдрома
Патологические процессы в этом случае могут развиваться как сразу после получения повреждения, так и через некоторое время после него. Можно выделить такие травмы коленного сустава:
Травма может вызвать хронические заболевания. Подробнее об этом смотрите в видео:
Большинство патологий коленного сочленения имеют похожие симптомы, поэтому распознать их бывает достаточно трудно. Именно поэтому самолечением заниматься не стоит, так как можно усугубить положение еще больше.
В каких случаях надо обязательно обращаться к врачу
Если человек почувствовал, что у него болят колени, то в срочном порядке ему нужно обратиться к специалисту в таком случае:
Уже этих признаков достаточно, чтобы принять решение обратиться к врачу. Затягивая визит, больной увеличивает срок и сложность терапии, а также дает возможность патологии развиваться далее.
Диагностика патологии и первая помощь
Даже «запущенные» проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим.
Многие люди жалуются на то, что у них болят колени, что делать при этом они не знают. А ведь когда чувствуется боль и хруст в коленном суставе, необходимо обязательно пройти обследование и начать лечение.
Диагностика предусматривает использование таких процедур:
Боль в коленном суставе: первая помощь
Если человек ощущает ноющую или тянущую боль в ноге в области колена, прежде всего, он должен обеспечить покой конечности. Лечение в домашних условиях предусматривает прием обезболивающих или противовоспалительных препаратов — Анальгина, Парацетамола, Ибупрофена.
Лечебная гимнастика и массаж
Если болит коленный сустав при вставании, слышится хруст, а дискомфорт беспокоит даже ночью, избавиться от тугоподвижности и снять болевой синдром помогут физические упражнения, а также сеансы массажа.
В данном видео доктор Одинцов проводит показательный массаж колена пациенту:
Профилактика патологии
Чтобы коленные суставы долго время оставались здоровыми и функционировали хорошо, необходимо соблюдать простые рекомендации врачей:
Травматолог Виталий Казакевич рассказывает о реабилитации травмированного колена:
Боль в локтевом суставе: причины возникновения
Болеть может и левый, и правый локоть. Причем причины бывают совершенно разными. Естественно, чтобы начать лечить это патологическое состояние, нужно рассмотреть их подробнее. Причиной развития болевого синдрома в локтевом суставе является:
- Тендинит (воспалительное поражение сухожилий).
- Диффузный фасциит (воспаление мышц).
- Синовиальный хондроматоз.
- Грыжа или протрузия межпозвоночного диска.
Боли в локтевом суставе также провоцируются некоторыми сердечно-сосудистыми или нейрогенными патологиями:
Спровоцировать болевые ощущения в указанной области могут также травмы: вывихи, переломы, ушибы. Иногда локоть может болеть вследствие поражения внутренних органов, поэтому нужно обращать внимание на малейшие нарушения в работе сустава.
О причинах недуга подробнее расскажет врач-ревматолог и психофизиолог, академик РАМТН Евдокименко Павел Валерьевич:
Особенности диагностики патологии
Обследование пациента предусматривает применение следующих процедур:
Какую процедуру диагностики из двух лучше выбрать и в чем их отличие рассказывает опытный врач-невролог Михаил Моисеевич Шперлинг:
Такое комплексное обследование левого или правого локтевого сустава позволит определить, отчего он болит, какая нагрузка на него разрешена, какое лечение будет максимально эффективным.
Даже «запущенные» проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим.
Лечение
Если больной не может сжимать руку в кулак, при движении локоть у него начинает хрустеть, а сбоку (слева или справа) появилась шишка, которая сильно болит, то ему нужно не затягивать с лечением.
Медикаментозное лечение
В зависимости от того, какая патология спровоцировала патологическое состояние, человеку назначаются такие медикаментозные препараты:
- Витамины группы В: «Мильгамма». Они помогают бороться с неврологическими причинами боли.
- Местные согревающие и обезболивающие мази: «Вольтарен», «Фастум-гель».
- Антибактериальные препараты для устранения признаков гнойного артрита и бурсита. Они прописываются пациенту в виде инъекций.
- Сосудорасширяющие лекарства, способствующие восстановлению кровообращения в сочленении.
- Миорелаксанты для устранения спазмов мышц.
Медикаментозная терапия является лишь частью комплексного лечения. Она дополняется другими способами и методами борьбы с патологией.
Немедикаментозное лечение болевого синдрома
Если сгиб руки и сжимание кулака пациенту дается с трудом, локоть начал хрустеть, сильно болеть и даже неметь, тут можно использовать следующие методы восстановления функциональности сочленения:
Как проходит процедура дренажа вы можете наглядно увидеть в данном видео:
- Ударно-волновая терапия.
- Профессиональный массаж с использованием лечебной мази.
- Лечебная физкультура, мануальная терапия, а также рентгенологическое лечение.
- Несложные лечебные тренировки.
Боль в локте: лечение народными средствами
Народные средства, также как и препараты, не могут полностью вылечить системные или дегенеративные заболевания опорного аппарата. Однако они помогают существенно улучшить жизнь больному.
Елена Малышева дает отличные советы что делать при ушибах в интересующей нас области:
Введение
Но в принципе неважно, в правом или в левом плечевом суставе возникла боль. В любом случае этот симптом является проявлением серьезного заболевания, требующего лечения.
Ноющая боль
Возникновение ноющей боли в плечевом суставе возможно при тендините (при этом заболевании боль может быть и острой).
Ноющая боль в плече, шее, плечевом суставе, сочетающаяся со скованностью мышц — признак капсулита (воспаления суставной оболочки).
Ноющие боли в плечевом суставе, связанные с изменением погоды, возникают при плечелопаточном периартрите и при недолеченных, застарелых травмах сустава.
Какие анализы и обследования может назначить врач при боли в плечевом суставе?
Однако если по результатам рентгена или осмотра предполагается также повреждение хрящевых структур плечевого сустава, то назначается компьютерная томография, позволяющая уточнить характер и локализацию повреждения.
Причины
Причины возникновения болевого синдрома в плечевом суставе условно разделяются на два вида:
- Относительно безопасные, когда боли проходят самостоятельно либо с помощью местных согревающих средств.
- Боли как следствие других заболеваний, лечение которых не может обойтись без медицинского вмешательства.
Есть факторы риска, которые главным образом и обуславливают возникновение болевых синдромов плечевого сустава:
Чем быстрее будет назначено лечение пораженного плечевого сустава, тем эффективнее и быстрее будет происходить выздоровление.
Рассмотрим причины болевого синдрома в плече, которые могут быть безопасны для человека и которые можно вылечить самостоятельно:
Бывает, что причина того, что болит плечевой сустав, может быть результатом серьезного заболевания. В таких случаях при первых признаках нужно сразу же обратиться за консультацией к специалисту.
Капсулит. Это состояние, при котором происходят воспалительные процессы в капсуле плечевого сустава. Характеризуется ограничением двигательной активности руки.
Тендинит. Сопровождается воспалением связок плечевого сустава, которое возникает от чрезмерных нагрузок. Тендиниту подвергаются люди, занимающиеся тяжелым физическим трудом, и иногда школьники, носящие тяжелые школьные сумки на одном плече.
Бурсит. Это состояние, которое сопровождает тендинит. При бурсите происходит воспаление капсулы в суставе плеча и его отек.
Периартрит. При нарушении обменных процессов откладываются соли в суставах. Характеризуется внезапной болью при движениях плеча. Преимущественно встречается у людей среднего и пожилого возраста.
Остеохондроз. Нарушения, связанные с остеохондрозом, отдают болевыми ощущениями в плечевой сустав, особенно усиливающимися при движении головой. Лечение остеохондроза сведет на нет и боли в плече.
Артрит плечевого сустава. Это инфекционное воспалительное заболевание суставных тканей плечевого пояса. Выражается тупыми болями в плечевом суставе, его отеком, покраснением кожи, повышенной температурой и ограничением двигательных функций.
Артроз плечевого сустава. Это воспаление хрящевых тканей плечевого сустава. Выражается симптомами, как при артрите, но без признаков воспаления.
Заболевания внутренних органов. Болевой синдром в плече может быть следствием болезней внутренних органов: холецистит, стенокардия, инфаркт миокарда, плеврит, пневмония, опухоли грудной клетки.
Как лечить
В легких случаях после переохлаждения или чрезмерной нагрузки боли в плечевом суставе проходят сами по себе без медицинского вмешательства. Чтобы восстановление произошло быстрее, можно на больную область нанести согревающую мазь или компресс.
При травмировании плеча необходимо приложить к больному месту холодный предмет, зафиксировать на повязке руку и затем обратиться к травматологу. Врач направит пациента на рентгенологическое обследование и по его результатам назначит необходимое лечение.
Если боль является следствием какого-либо заболевания, необходимо для начала излечиться от данной болезни, и тогда другие болевые ощущения тоже перестанут себя проявлять.
При сильных болях в плечевом поясе, если они длятся долгое время, нужно обязательно проконсультироваться с врачом, чтобы не пропустить другое серьезное заболевание.
По результатам обследования врач устанавливает диагноз и назначает лечение. В первую очередь применяется медикаментозная комплексная терапия, направленная на снятие симптомов и устранение механизмов развития болезни:
Основные причины болей в правом плече
Восемь наиболее вероятных причин, почему у вас может болеть плечевой сустав правой руки:
Тендинит – воспаление сухожилий в плечевом суставе, которое возникает из-за несбалансированной, чрезмерной физической нагрузки.
Артрит – воспаление сустава по разным причинам (инфекции, аллергии, иммунные заболевания и др.).
Артрит (воспаление) плечевого сустава
Плечелопаточный периартрит – воспаление околосуставных тканей (капсулы, связок, мышц).
Артроз – прогрессирующее разрушение хряща, которое приводит к повреждению суставных поверхностей.
Артроз плечевого сустава
Бурсит – воспаление суставной сумки.
При остеохондрозе шейного отдела позвоночника боль может «отдавать» в плечо.
Более редкие причины: метастазы опухоли в сустав (метастазы – то есть вторичные очаги опухоли, возникшие из-за переноса «причины опухоли» из первичного очага болезни), хондросаркома (рак суставного хряща), туберкулез сустава (их разрушение).
Возможные патологии
Предположить, какой именно недуг стал причиной болей в правом плече, можно по некоторым типичным симптомам:
(если таблица видна не полностью – листайте ее вправо)
Артриты характеризуются острым началом и выраженными признаками воспаления в суставе: он горячий на ощупь, болит в покое и особенно при движениях, отекает, кожа над ним красная, движения в плече ограничены.
Развивается по тем же причинам, что и артрит, имеет сходную симптоматику.
Обычно возникает у людей среднего и пожилого возраста, развиваясь после травм, переохлаждения, избыточных нагрузок. Боли довольно острые, связаны с движением в руке. Внешних признаков нет (форма сустава не меняется).
Болезнь прогрессирует постепенно: сначала плечо болит в конце дня, со временем сустав постепенно деформируется. Характерно нарастающее ограничение функции сустава.
Возникновение болей четко связано с предшествующей травмой или внезапной резкой и сильной нагрузкой.
При болях в плече из-за остеохондроза – это заболевание проявляется и другими симптомами: болью в шее, спине, хрустом в шее при движениях головой.
Метастазы злокачественной опухоли или хондросарком (рака суставного хряща)
Появляются на фоне симптомов рака какой-либо локализации (в плечо могут метастазировать рак легких, щитовидной железы, печени, костей руки). Часто диагноз уже известен.
При хондросаркоме опухоль первично располагается в плече. Боли очень сильные, мучительные, быстро утрачивается функция сустава.
Встречается относительно редко. Типичны постепенно нарастающие боли: сначала тупые, в ночное время; затем постоянные и выраженные. Часто бывает длительное повышение температуры в пределах 37,5 градусов, потливость, похудание на фоне хорошего аппетита.
Методы лечения
Лечение болей в плечевом суставе правой руки проводят в зависимости от выявленной причины:
- при тендините и артрозе – ограничивают нагрузку;
- при бурситах и артритах инфекционного происхождения применяют антибиотики;
- при остеохондрозе необходимо лечить основное заболевание, а плечевой сустав тут ни при чем;
- при туберкулезе сустава назначают противотуберкулезные препараты;
- при метастазах и хондросаркоме – противоопухолевая терапия (лучевая, химиотерапия) или хирургическое лечение.
Длительность лечения также зависит от причины проблемы:
Состояния, требующие врачебного вмешательства и лечения
При тендините сустав болит непосредственно во время нагрузки
Артроз плечевого сустава является вариантом дегенеративно-дистрофического процесса, поражающего хрящевую ткань – его симптомы очень схожи с проявлениями артрита, но отсутствуют признаки воспалительной реакции.
Заболевания внутренних органов
Чаще всего, самостоятельно невозможно определить, что стало причиной появление неприятных ощущений в плечевом суставе, поэтому консультация квалифицированного врача и обследование обязательны для уточнения диагноза и назначения лечения.
Разновидности боли
- длительная;
- кратковременная;
- острая;
- хроническая;
- сильная;
- ноющая;
- слабая.
Одни боли возникают при движении сустава. Другие усиливаются ночью в состоянии покоя. Причинами могут быть явные и скрытые повреждения суставного аппарата:
- механическое воздействие на плечо;
- воспалительные заболевания;
- дегенеративные заболевания;
- нарушение обменных процессов;
- пороки развития.
Воспаление
Причиной разнообразных болей часто являются воспалительные заболевания структур сустава. Наглядным примером являются:
- артрит ревматоидный;
- бурсит;
- синовит;
- остеоартроз деформирующий;
- подагра осложненная.
Наиболее распространенными причинами болей являются ревматоидный артрит и деформирующий остеоартроз.
Ревматоидный артрит — системное прогрессирующее заболевание соединительной ткани. В ответ на воспаление организм больного вырабатывает аутотела, повреждающие синовиальные ткани.
Бурситы – еще один вид заболеваний в области плеча, сопровождающийся болью. Характеризуется воспалением внутрисуставной (синовиальной) жидкости с образованием экссудата (выпота).
Принципы оздоровления
Общие принципы лечения заболеваний плеча следующие:
Эти простые, хорошо знакомые рекомендации помогают избежать осложнений, снижают риск рецидивов, продлевают сроки ремиссии.
Заболевания, способствующие болям в плечах
Наиболее распространенные болезни, которые являются причиной боли в плечевом суставе, и при их первом проявлении необходимо своевременное лечение:
Что делать если болят плечи, плечевые суставы? Как убрать боль (выявить причины) и упражнения для лечения
Упражнения для лечения – лечебная гимнастика:
Привет. Болевую точку могу нащупать в плече. Что-то чётко спереди, середина «лицевой» части плеча, по ощущениям то ли жилка мелкая, то ли мышца в глубине. Сначала боль появлялась после подтягиваний-отжиманий на брусьях лет пять назад. Потом не беспокоила вовсе (бросил заниматься). Но помню что со временем пока не бросил боль усугублялась. Например мог как угодно двигать рукой, а если вытянуть вперёд и поднять… в общем непередаваемые ощущения.
Сейчас снова начал дома себя поддерживать. Приседания… турник повесил… два месяца всё было хорошо, избегал любых упражнений на грудь. Отжимания на брусьях — отжимания от пола, ничего не делал кроме подтягиваний-бега-приседаний с выпрыгиванием.
Сейчас пробую отжиматься и снова возвращается боль. Буквально пару тренировок обычных отжиманий (в щедящем режиме, не на максимум) и сижу плечо болит:)) Мазь и в таблетки понятно что полумеры — снимут воспаление и боль, а проблема не исчезнет.
По работе сейчас нахожусь в глубинке, специалистов тут нет. Что с этой гадостью делать — непонятно. Пробую аккуратно массировать пальцами другой руки пока работаю за компом.
Спасибо за Ваш труд. Мне 57 лет и уже лет 5 у меня боль в левом плече в положении лёжа, при поднятии руки через перед. А последних пару месяцев стало болеть и днём. При поднятии бывает небольшой хруст. Вчера пошла к невропатологу и он назначил блокаду и мануальную терапию 5 раз. А так же рентген, мрт шейного отдела, мазь инговерин и воротник на шею. А после всего лфк . Всего очень много, наверное не надо соглашаться на блокаду?
Как показывает практика в 95 %случаев блокада даёт временное облегчение , но в перспективе делает ещё хуже. Болт — это защитная реакция организма, которая не позволяет вам делать какие-то движения , чтобы не травмировать себя ещё больше . Блокада просто убирает боль , но не убирает саму проблему . Вы не чувствуете боль и наносите себе ещё большую травму