Отёки ног в области стопы

Стадии отёков

Отёчность имеет стадии, характеризуются различной степенью сложности:

    Отёки ног, которые чаще проявляются в области большого пальца, сустава, стопы, голени, потом сверху. Подошвы ног приобретают неестественный цвет. Наибольшая вероятность появления при плоскостопии и высоком подъёме.

Гестоз и стадии развития

По сложности у беременной женщины подразделяется четыре основные степени развития гестоза, каждая способна нанести вред плоду, особенно при отсутствии лечения:

  • При развитии гестоза на начальных стадиях происходит патологическая прибавка веса у женщины, превышающая норму, отёчность, характерно наличие усталости, головной боли, недомогания, болей в области сустава. На часть сустава приходится увеличенная нагрузка. При плоскостопии отёчность заметнее. Первые признаки появляются в области любого пальца.
  • При гестозе на второй стадии обнаруживается ряд признаков: отёк стопы и прочих частей тела, наличие белка при анализе мочи, повышенное артериальное давление. Отёки возникают в верхней половине тела. Когда одновременно присутствуют три признака, возникает реальная угроза для здоровья плода и матери.
  • При гестозе третьей стадии добавляются к предыдущим признакам заболевания глазного характера;
  • Запущенная четвертая стадия грозит судорогами. Во время серьезного осложнения плацента устаревает, появляется высокая вероятность удушения плода. Никто не хочет родить мертвого ребенка.

Во второй половине беременности способны появиться отёки у здоровых женщин, без патологии сердечно-сосудистой системы и почек. Чаще возникают при плоскостопии.

Нетрадиционная медицина

Многие уделяют большое значение народной медицине, верят в помощь настоев и фиточаев. Врачи рекомендуют подобные варианты. Не стоит самостоятельно проводить лечение. В большой степени средства лечения зависят от причин возникновения отёков.

Лечение должно быть комплексное. Уместно медикаментозное лечение и народные средства. Любые процедуры назначает врач. Главный принцип – не навредить.

Как снять отечность в области стопы?

Гимнастика, массаж и ванночки, как скорая помощь в борьбе с отеками ног в области стопы

Диуретики

Существуют также мочегонные средства, которые помогут снять отёчность в ступнях:

Здоровый образ жизни

  1. Также не нужно забывать про правильное употребление жидкости. В течение дня человек должен выпивать достаточное количество воды, но непосредственно перед сном питье лучше ограничить.
  2. Важно носить удобную обувь, не сжимающую ступню. А если в течение дня повышалась нагрузка на нижние конечности из-за длительного времени, проведенного на ногах, постарайтесь найти несколько минут, чтобы отдохнуть. При этом ноги лучше положить на возвышение. И, напротив, если стопа распухла из-за длительной сидячей работы, снимите обувь и сделайте гимнастику или просто походите по комнате.

Охлаждающие компрессы и обезболивающие препараты

  1. Если причина отека ноги в районе стопы кроется в травме, например, растяжение связок, ушиб или перелом, необходимо в первую очередь обеспечить покой и наложить тугую повязку или шину. При этом снять опухоль на ноге, а также болевые ощущения может помочь холодный компресс. Для его приготовления лед кладут в полиэтиленовый пакет, а затем оборачивают в мягкую ткань и прикладывают к поврежденному месту на 15-20 минут. Можно также использовать любой замороженный продукт, если нет льда. Если же при этом поднялась температура тела, скорее всего, имеет место перелом. Необходимо сделать рентген и обратиться к травматологу.
  2. При подагре, артрозе, артрите и аналогичных воспалительных заболеваниях, сопровождающихся отеком и болезненностью, необходимо соблюдение покоя больной конечности, сделать холодный компресс, принимать обезболивающие и противовоспалительные препараты (Нимесил, Ибупрофен, Диклофенак).
Читайте также  Строение и функции спинного мозга

Устранение аллергена

Если опухла нога в районе стопы в результате аллергической реакции, важно в первую очередь прекратить контакт с аллергеном. Далее, возможен прием антигистаминных препаратов (Супрастин, Диазолин) и применение любых народных средств, снимающих отек.

Диагностика

Дополнительно доктор отправит обратившегося пациента или пациентку на диагностику. Для уточнения диагноза понадобится:

Что такое отек и почему возникает

Временные (физиологические) причины отечности:

Постоянные причины отечности (из-за внутренних патологий):

Причины отеков ног (видео)

Как выявить отек стоп. Основные причины его возникновения. Способы ликвидации проблемы. Народные методы устранения отеков стоп.

Отекают ступни ног при беременности

По заверениям докторов, отеки при беременности – норма, если отсутствуют сопутствующие факторы:

  • повышенное артериальное давление;
  • присутствие в моче белка.

В целях недопущения отечных состояний у беременных рекомендуется:

Что делать, если отекли ступни ног

Существует несколько терапевтических методов, способных устранить отек ступней.

Специальные упражнения:

Народная медицина:

Снимаем отеки ног (видео)

Как убрать отек ног. Специальные упражнения для устранения отечности. Особенности массажных движений. Существующие показания и противопоказания.

Сопутствующая симптоматика

Симптомы при опухании стопы ноги у каждого человека проявляются в индивидуальном порядке. Здесь важную роль играют факторы, при которых опухла левая или правая нога. Причины и лечение определяются врачом. Различают следующие признаки отеков:

Когда симптомы выявлены, врач назначает соответствующее лечение. Нередко опухоли связывают с заболеваниями сердца. В разделах ниже указано, чем лечить симптомы и как оказывать первую помощь при обнаружении отеков стопы.

Хроническая отечность

Первая помощь при обнаружении отеков

Иногда больному требуется оказание первой помощи при обнаружении отеков. Так что делать первым делом, если опухла нога в районе стопы? Перечислим основные действия:

Рецепты народной медицины

Чем лечить ногу, если она болит при отеке? В данном случае очень эффективна народная медицина. В домашних условиях готовятся следующие средства против боли:

Чтобы такие проблемы, как отеки на разных частях тела, не беспокоили человека, необходимо вести здоровый образ жизни.

Если же отек все-таки возник, не стоит сразу переживать. Когда отек не спадает несколько дней, следует незамедлительно обращаться к врачу.

Я пишу статьи по различным направлениям, которые в той или иной степени затрагивают такое заболевание как отек.

Причины отека стопы

Нередко отеки ног и стоп являются следствием приема лекарственных или стимулирующих препаратов, особенно если человек имеет индивидуальную непереносимость их компонентов.

Причиной отека стоп могут послужить следующие группы препаратов:

гормональные оральные контрацептивы, которые принимают женщины с целью предотвратить беременность, а также лекарства, содержащие мужские гормоны (стероиды);

лекарства, которые используют при лечении надпочечников;

Другие причины отека стопы:

инфекционно-воспалительные процессы в костях, суставах, тканях;

нарушенный процесс оттока лимфатической жидкости;

Симптомы сильных отеков ног

К тревожным можно отнести такие симптомы:

Локальная отечность. Как правило, она располагается на одной или двух конечностях в области лодыжек или по окружности голеностопного сустава;

Выраженный отек одной или обеих голеней или стоп. При этом он распространяется до уровня коленного сустава или даже выше. После надавливания на кожу остается большое углубление, которое длительное время не расправляется;

Как снять отеки с ног?

Дифференцированная лечебная тактика при отеках ног может быть такой:

Читайте также  Симптомы и лечение грудного радикулита

Гидростатические отеки у лиц, не имеющих патологии:

Ограничение физических нагрузок на ноги;

Периодические разгрузки для икроножных мышц в виде их возвышенного положения, гимнастики и массажа;

Использование компрессионного трикотажа (чулки, гольфы, колготки), которые помогают удержать жидкость в сосудистом пространстве путем компрессии мягких тканей;

Специализированных мероприятий не требуется в связи с физиологическим происхождением отеков. Допустимо использование мазей и гелей, описанных в разделе «лечение отеков венозного происхождения».

Кардиальные и почечные отеки:

Кардиопротекторные средства. Не оказывают непосредственного противоотечного эффекта, но укрепляют сердечную мышцу, слабость которой становится причиной сердечной недостаточности и отеков ног.

Отеки венозного происхождения:

Причины отеков стопы

Если отекают стопы, это может являться побочным эффектом приема некоторых медикаментозных средств. Среди них присутствуют:

  • гормональные контрацептивные средства;
  • гипотензивные препараты;
  • медикаменты для терапии патологий надпочечников;
  • антидепрессанты.

Припухлость стоп говорит и о нарушениях работы печени, к примеру, при циррозе. Для этого состояния также характерны симптомы желтухи, зуда, снижения массы тела.

Есть еще несколько причин, из-за которых отекает левая нога или правая. К ним относятся:

Профилактика отечности

Для того, чтобы избежать появления отеков, необходимо придерживаться таких рекомендаций:

Причины отеков стоп ног постоянного характера

Рассмотрим, что же служит причиной такого рода отеков стоп:

Прием лекарственных препаратов

Индивидуальная непереносимость определенных компонентов медикаментов может спровоцировать отеки конечностей. К ним относятся:

  • гормональные препараты;
  • антидепрессанты;
  • стероиды;
  • лекарства от повышенного давления.

Хронические или приобретенные болезни

В эту группу входит ряд заболеваний:

  • болезни сердца;
  • варикозная болезнь, тромбофлебит;
  • сахарный диабет;
  • патологии печени (цирроз) и почек;
  • нарушение в работе щитовидной железы;
  • артрит;
  • ожирение.

Нарушение оттока лимфатической жидкости

Происходит вследствие нарушения работы в сосудах или удаление лимфатических узлов.

Что делать, если отекают стопы?

Отек – не болезнь, а лишь симптом определенного заболевания. Выяснив причину болезни, можно бороться с ее последствиями. В случае если отечность имеет временный (эпизодический) характер, можно прибегать к лечению в домашних условиях.

Физические нагрузки

В течение дня рекомендуется выполнять несложный комплекс упражнений:

  • ходьба по несколько минут вдень на цыпочках;
  • попеременное сжимание и разжимание пальцев;
  • с помощью пальцев ног пробовать доставать мелкие предметы;
  • подпрыгивание на цыпочках;
  • круговые вращения ступнями.

Интересно! Аквааэробика – самый подходящий вид спорта для борьбы с отеками ног в области стопы. С одной стороны, давление воды не позволяет сосудам расширяться, с другой стороны, все тело находится в активном движении.

Массаж

Разминать стопу необходимо интенсивно, круговыми движениями начиная от пальцев ног и заканчивая щиколоткой. Важно уделять внимание всей стопе. Как показывает практика, эффект от массажа удваивается, если использовать кусочек льда.

Контрастный душ

Лучшая профилактика отеков стоп, которая может быть – контрастный душ. Одним выстрелом он убивает 2 потенциальных недуга: отечность и варикоз. Попеременно нужно держать ноги под холодной и теплой водой. По 3 минуты смены температуры воды будет достаточно.

Ванночки

Травяной сбор

Ромашку, мяту или березовые листья залить кипятком и дать 15–20 минут настояться. Влить отвар в теплую воду. Принимать ванночки до полного остывания воды.

Не менее эффективен и другой вариант. Ягоды можжевельника смешать с разведенной в воде морской солью (пропорция 1:1), добавить 1 ст. л. горчицы и 2 ч. л. питьевой соды на литр воды.

С морской солью

С морской солью ванночки также обладают прекрасным эффектом, зависимо от концентрации соли и температуры воды. На литр воды порция соли должна быть не меньше 25 гр.

Важно! Ванночки с морской солью необходимо принимать ежедневно (на протяжении двух недель).

Народные рецепты

Существуют давно проверенные народные средства, которые могут помочь, если отекают стопы. Таких рецептов предостаточно, предлагаем рассмотреть самые эффективные из них:

Читайте также  Болезнь де Кервена кисти руки

Мази и гели

С отеками справляются «на ура» следующие венотоники:

Наносить гель (мазь) нужно тонким слоем, круговыми движениями втирая в сухую кожу.

Причины отечности ног

Причины отека стоп многочисленны и разнообразны и могут свидетельствовать о разном состоянии организма.

Отек при заболеваниях организма

Нередко отек стопы является следствием прогрессирования или хронического течения какого-либо заболевания. Это означает, что с организмом что-то не так. Важно вовремя диагностировать заболевание и принять необходимые меры.

Если причина отека – заболевания сердечно-сосудистой системы, отек мягкий, но имеет тенденцию уплотняться по мере развития болезни.

У людей, страдающих варикозом, возможен отек только левой ноги вплоть до голени. Появляется боль, сопровождаемая покраснением кожи и чувством тяжести, могут образоваться темные пятна.

Отек левой ноги также может свидетельствовать о нарушениях в работе лимфатической системы организма, которая наряду с кровеносной системой призвана обеспечить иммунную защиту организма человека. Со временем начнут отекать и стопы правой ноги.

При флебите отек захватывает область одной ноги, появляется боль и краснота.

Симптомом тромбофлебита возможно сильное жжение и боль при мягком отеке. Если существуют нарушения в функционировании эндокринной системы организма, отеки имеют свойство уменьшаться утром, но отличается особой плотностью и постоянством.

Отек при травме

В большинстве означенных выше случаях возникает внешний раздражитель, который необходимо устранить. Состояние постепенно стабилизируется, и стопа приобретет привычный вид. Отечность после операции может потребовать больше времени для восстановления.

Отек при беременности

Отек при аллергии

Бывают случаи, когда отек ног возникает как ответная реакция организма на прием лекарственных средств, вызывающих аллергию.

  • препараты, призванные снизить артериальное давление;
  • контрацептивы;
  • стероиды, в составе которых есть мужские гормоны;
  • антидепрессанты и психотропные вещества.

Признаки отечности ног

Если стопы распухли, это становится заметным сразу. Среди признаков, свидетельствующих о данном нарушении,

Если отекают ноги у женщин в период беременности, ей также необходимо сдать анализ мочи на наличие в ней белка и провести обследование крови на разные показатели. В случае возникновения отека при травмах и ушибах требуется рентгеновское обследование.

Особенности лечения отеков

Избавиться от отечности без устранения главной причины невозможно. Поэтому выбирая методы лечения и решая, как снять отек, врач учитывает индивидуальные особенности организма и причину его появления.

  • Принять горизонтальную позу, чтобы положение стопы и голени было выше
  • Протереть место отека льдом, приготовленным из отвара лекарственных трав.

Благотворно влияет на отечность настой из таких трав, как ромашка, тысячелистник, шалфей.

  • Делать ежедневно массаж, как в целях профилактики, так и в качестве

терапевтического метода при уже существующих отеках. После чего эффективным средством уменьшения отечности может стать применение контрастных ванночек с добавлением лечебной соли и травяных отваров.

При первой возможности посетите врача. Только своевременно выявленные причины и лечение отеков способно избавить вас от данного недуга.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *