Отек ног в области щиколотки и стопы

Причины отечности

Погрешности подбора обуви, особенности стопы и перегрузка ног

Проблемы с венозным кровотоком

Чем больше мышечный тонус, тем более продуктивно проталкивается кровь по сосудам, лучше работают клапана, противостоящие обратному забросу крови в венозных сосудах. При ослаблении мышц вены слабеют, не могут выполнять свои функции и ноги могут опухнуть.

Патологии сердца

Уже через некоторое время пациенты замечают и другие симптомы нарушения сердечной деятельности: одышку после нагрузки, при подъеме по лестнице, слабость, проблемы со сном раздражительность, учащение сердцебиения, боль за грудиной и покалывание в сердце.

Болезни почек

Почечные отеки распространяются и на лицо.

Для лечения необходимо найти первопричину отечности, откорректировать уровень белков. Пациенты с подозрением на нефротический отек в срочном порядке определяются в стационар для прохождения исследования.

Патологии щитовидной железы

Патологии лимфосистемы

Чаще всего лимфатические отеки возникают у женщин. Они не могут надеть обувь, стояние на ногах приводит к тому, что ноги сильно болят и еще больше отекают. Ступни приобретают вид подушек, пальцы распухают и приобретают не очень эстетичный вид.

Травма лодыжки и болезни суставов

При повреждении ноги в области голеностопа необходимо обездвижить конечность и доставить пострадавшего в травматологию.

Если опухла щиколотка, то врачи подозревают патологии голеностопного сустава. При артрите или артрозе припухлость вызвана воспалительными процессами, поражающими сустав. В данном случае необходимо комплексное обследование и лечение у ортопеда.

Укус насекомого

Беременность

Если отеки беспокоят будущую маму, обязательно нужно проконсультироваться с гинекологом, при необходимости доктор назначит консультацию других специалистов. После постановки диагноза врач порекомендует, чем лечить отеки безопасно для матери и ребенка.

Чем лечить отечность

Ноги приподнимают на диване, подложив под них подушку, чтобы способствовать оттоку жидкости.

Против отечности ног отлично помогает плавание. Если в жизни человека отсутствует физическая нагрузка и нет времени ходить несколько раз в неделю с фитнес-центры, выберите для себя хотя бы плавание.

Причины возникновения отеков

Основные причины двусторонних отеков щиколоток:

Вышеуказанные причины появления двусторонних отеков – сигнал тревоги для любого человека, состояния, требующие медикаментозного лечения. Поэтому при появлении отечности такого рода, важно незамедлительно записаться на консультацию к специалисту.

Односторонние отеки: от чего и почему?

Отеки при переломах: есть ли взаимосвязь?

Боремся с отеками после перелома

Наиболее распространенные средства наружного применения (мази) при отеке ноги (ног):

«Эссавен» гель. Средство, благоприятно влияющее на кровообращение. Гель оказывает укрепляющее воздействие на стенки мелких и крупных сосудов, предотвращает образование небольших тромбов.

«Венитан». Также укрепляет стенки сосудов и капилляров, имеет в своем составе вытяжку из конского каштана, которая имеет хороший эффект против отеков.

«Лиотон» гель. Отличное средство с легким анальгетическим и охлаждающим эффектом, также позволяющее укрепить капиллярную систему.

Физиопроцедуры. Помимо «наружной» терапии, широко используется физиолечение:

Почему возникает отек после снятия гипса?

Не редки случаи, когда кость хорошо срослась, гипс человеку сняли, но уже через некоторое время появляется отечность ранее травмированной ноги. Как правило, такой отек возникает вследствие нарушения лимфатического оттока и именуется «лимфостазом».

Переломы – серьезные травмы, во время которых могут оказаться поврежденными как кости, так и другие участки тела. В разряд «пострадавших» могут попасть:

Что делать при отеках

Вы прошли обследование у врача, однако установить видимые причины и недуги, приводящие к отечности, так и не удалось. В таком случае отеки лодыжек можно попробовать уменьшить в домашних условиях самостоятельно. С этой целью следует:

Читайте также  Спондилолистез позвоночника

Меры профилактики

Чтобы не столкнуться с такой проблемой, как отеки лодыжек, следует придерживаться простых правил:

Народные средства для уменьшения отечности

Если же никаких серьезных причин для отеков нет, то можно попробовать просто уменьшить количество выпиваемой ежедневно воды, а также меньше употреблять соли. Лучше всего на время лечения полностью исключить из своего рациона алкоголь.

Можно, например, заморозить отвар ромашки в кубиках и затем протирать ими места отека. А также всегда в конце дня давать ногам отдохнуть, положив их на небольшое возвышение.

Помочь справиться с отеками могут и специальные солевые ванночки, температура которых не превышает 35 градусов, а также чередование горячего и холодного душа.

Если всегда следить за своим здоровьем и носить только удобную обувь высокого качества, то подобные проблемы никогда не будут вас беспокоить.

Симптомы сильных отеков ног

К тревожным можно отнести такие симптомы:

Локальная отечность. Как правило, она располагается на одной или двух конечностях в области лодыжек или по окружности голеностопного сустава;

Выраженный отек одной или обеих голеней или стоп. При этом он распространяется до уровня коленного сустава или даже выше. После надавливания на кожу остается большое углубление, которое длительное время не расправляется;

Как снять отеки с ног?

Дифференцированная лечебная тактика при отеках ног может быть такой:

Гидростатические отеки у лиц, не имеющих патологии:

Ограничение физических нагрузок на ноги;

Периодические разгрузки для икроножных мышц в виде их возвышенного положения, гимнастики и массажа;

Использование компрессионного трикотажа (чулки, гольфы, колготки), которые помогают удержать жидкость в сосудистом пространстве путем компрессии мягких тканей;

Специализированных мероприятий не требуется в связи с физиологическим происхождением отеков. Допустимо использование мазей и гелей, описанных в разделе «лечение отеков венозного происхождения».

Кардиальные и почечные отеки:

Кардиопротекторные средства. Не оказывают непосредственного противоотечного эффекта, но укрепляют сердечную мышцу, слабость которой становится причиной сердечной недостаточности и отеков ног.

Отеки венозного происхождения:

Односторонние отеки

Рассмотрим причины, при которых отекают лодыжки, возникающие на правой или левой ноге.

Травма

Например, переломы и растяжения связок лодыжки. При закрытом переломе или растяжении в области щиколотки возникает резкая боль и отек. Причина отека – кровоизлияние из поврежденных сосудов.

Тромбоз

Инфекция

Инфекционные поражения кожи в области щиколотки приводят к воспалительному процессу и отечности тканей. Это такие заболевания, как абсцессы, флегмоны, некоторые кожные заболевания.

Воспаления

Болезни голеностопных и коленных суставов (артрит, артроз) приводят к образованию отека лодыжки не только из-за воспалительного процесса, но и из-за нарушения распределения нагрузки на сустав.

Укусы

Насекомые и земноводные, которые при укусе выделяют яды, делают отечной щиколотку, если укус был в этой области или несколько выше. Этот отек имеет аллергическое происхождение.

Варикоз

Что делать при отеке

Если отеки на ступнях не являются следствием какого-либо острого состояния или тяжелой болезни, то можно уменьшить их самостоятельно.

Односторонние отеки

Нередко у пациентов наблюдается отечная только правая или только левая нога. В этом случае причины патологии отличаются от тех, из-за которых отекают обе лодыжки. Факторы, вызывающие припухлость на левой или правой нижней конечности:

Читайте также  Как избавиться от шпоры на пятке быстро и навсегда

Увеличение объема мягких тканей по причине перелома может возникать сразу после травмы или спустя некоторое время. В данном случае патологические изменения размеров тканей могут наблюдаться в течение длительного периода — до нескольких месяцев.

Лечение средствами народной медицины

Компрессы и примочки

Рецепты эффективных согревающих средств:

Средства для внутреннего приема

  1. Отвар из корня петрушки. Три столовых ложки мелко порезанного корня петрушки заливают кипятком так, чтобы покрыть зелень. Настаивают раствор в течение 12 часов. Для улучшения вкуса и целебных свойств в состав добавляют сок лимона. Приготовленный настой пьют в лечебных и профилактических целях.
  2. Отвар из семян льна. Тридцать грамм сырья заливают 1 литром воды, варят 15 минут и настаивают в течение 1 часа. Принимать отвар нужно натощак. Разовая доза — 100 грамм. Режим приема — не больше 6 раз в течение дня. Для улучшения вкуса можно разбавлять его фруктовым соком.

Дополнительные средства борьбы

В комплексной программе терапии отека ног большое значение отводится организации правильного образа жизни. Меры, которые помогут справиться с патологией и предотвратят ее проявления в дальнейшем:

Сопутствующие симптомы

Отечность щиколоток, в зависимости от причины, могут сопровождать сопутствующие симптомы:

Профилактика

Если у человека регулярно сильно отекают лодыжки ног, щиколотки и стопы, но патологических причин у этой проблемы нет, стоит проводить профилактику припухлости в ногах:

Диагностика

Дополнительно доктор отправит обратившегося пациента или пациентку на диагностику. Для уточнения диагноза понадобится:

Причины отеков

Опухать щиколотки способны в результате ряда болезней:

Тромбоз сосудов ног

Плазма крови проникает сквозь стенки сосудов и, скапливаясь в межклеточном пространстве, приводит к опуханию ног.

Причины образования тромба:

  1. Воспалительные процессы в сосудах;
  2. Травма стенки сосуда;
  3. Высокая свёртываемость крови;
  4. Обменные нарушения.

Провоцирующие факторы: инфекции, патология выделительной системы, длительный прием ряда лекарств.

Отек при тромбозе горячий на ощупь, плотный, ноги болят. Состояние конечности не связано со временем суток. Левая конечность может отличаться от правой в объеме.

Если конечность опухла в связи с тромбозом, лечит патологию хирург. Самостоятельное лечение может привести к необратимым последствиям.

Почечная патология

Тщательное обследование выявит причины возникновения почечных отеков.

В этом случае акцент делается на лечении основного заболевания, вызвавшего отеки.

Отек при укусе насекомых

Интенсивность отека разная – в нетяжелых случаях его размер 3-4 см. Случается, отек поднимается выше и охватывает ногу. Место укуса болит, затем начинает чесаться.

Хроническая сердечная недостаточность

Отеки нижних конечностей при хронической сердечной недостаточности связаны с недостаточной перекачкой крови сердцем и застоем в органах и тканях. Ноги опухают симметрично, отеки холодные и безболезненные.

Что делать, если отекают щиколотки

Необходимо выявить причину появления отеков и лечить заболевание, приведшее к их появлению.

Не стоит хвататься за мочегонные препараты – их прием не эффективный, а иногда и принесет вред.

Если ноги опухают, приходят на помощь средства народной медицины.

Виды отеков в зависимости от провоцирующих факторов

Выделяют следующие виды отеков нижних конечностей:

Односторонние отеки диагностируют в случае, когда поражена только одна конечность. Двусторонние охватывают обе ноги.

Исходя из наличия скрытых заболеваний отеки бывают:

Отечность проявляется в силу внешних и внутренних причин (воспалений, ударов, аллергии, действия патогенных микроорганизмов, травмирований). Все они имеют свои особенности.

Читайте также  Ортопедия в Израиле

Воспалительные опухоли ноги в щиколотках

Сопровождают воспалительный процесс в суставах, который связан с разрушением хряща при артрозах и артритах, появляются на одной из конечностей. Предварительно пациента беспокоят ночные ноющие боли в области щиколоток.

Отек может развиться в результате проведения химиотерапии или облучения при онкологическом заболевании.

Механическая причина отека

Связана с растяжением связок или нарушением целостности голеностопного сустава. Для механических травмирований характерны кровоизлияние внутрь сочленения и образование гематомы, сильная боль.

Часто страдают от недуга женщины, имеющие лишний вес, ведущие малоподвижный образ жизни, предпочитающие носить туфли на высоком каблуке.

Вызывает появление отечности употребление чрезмерного количества жидкости, а также тесная, подобранная не по размеру обувь.

Травмы голеностопа способны привести к тому, что внизу лодыжки формируется доброкачественное образование – гигрома, полость которого заполнена вязким содержимым. Устраняют опухоль хирургическим способом.

Венозный отек

С появлением тромбов нарушается нормальная циркуляция крови – человек может погибнуть.

Аномалия способна развиться возле одной из щиколоток или на обеих сразу.

Инфекционный отек

Возникает при травмировании одной из лодыжек, если в открытую рану попала инфекция. Характерными симптомами заражения болезнетворными микроорганизмами являются:

  • боль в ступнях;
  • покраснение и нагноение ранки;
  • повышенная температура тела;
  • общая слабость и недомогание.

Лечение отечности подразумевает использование специальных лекарственных препаратов и должно быть направлено на устранение первопричины патологии. Игнорирование проблемы и неправильная терапия способны привести к сепсису и ампутации конечности.

Отек щиколоток ног при заболеваниях отдельных органов

В случае заболевания какой-либо из систем внутренних органов опухоль появляется как с правой, так и с левой стороны. Наиболее выраженными отеки становятся к вечеру: тяжесть в ногах нарастает, конечности сильно устают и начинают болеть.

В такой ситуации необходимо осуществлять комплексное обследование на предмет выявления скрытой аномалии.

Отеки при переломах

Нарушение целостности щиколотки – наиболее частая травма, которая появляется в результате сильного удара. Из-за повреждения нарушается циркуляция лимфы, жидкость застаивается в тканях лодыжки – образуется отек.

Диагностика

Чтобы достоверно установить, почему отекают ноги в щиколотках, пациенту показано прохождение ряда медицинских обследований. Среди них:

  1. общие анализы крови и мочи;
  2. ультразвуковое исследование органов брюшной полости и сосудов конечностей;
  3. электрокардиограмма.

При выявлении патологии лечащим врачом составляется схема лечения.

Лечение

Лечение патологии осуществляет врач-терапевт только после достоверного установления причины отека. Может потребоваться консультация сосудистого хирурга, кардиолога, нефролога.

Медикаментозное

Лечат отечность на ногах и местными средствами. Широко применяются Троксевазин, Эссавен гель, Лиотон. Их мажут на наружной стороне щиколоток.

Можно использовать Гепариновую мазь. В результате такого воздействия происходит снятие болезненности, отека, укрепляются стенки кровеносных сосудов.

Гепарин имеет свойство разжижать кровь, поэтому его применение без консультации специалиста запрещено.

Народные средства для лечения отеков

Терапия пастозности возможна путем задействования методов нетрадиционной медицины. Народные лекари знают много рецептов, позволяющих успешно побороть недуг. Но применять их также следует только после консультации лечащего доктора.

Компрессы и примочки

Если опухла косточка на ноге, рекомендуют делать компрессы из следующих материалов:

Средства для внутреннего приема

Для приема внутрь можно сделать:

В лечебных целях используют также мумие, лекарственные травы (окопник, герань, бурду плющевидную).

Чтобы лечение домашними средствами было эффективным, следует строго соблюдать дозировку и схему приема лекарства.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *