Массажёры для спины и шеи: выбираем с умом

Массажёры для спины и шеи: назначение и способы использования

На помощь приходят специальные устройства, разработанные под контролем медиков. Это домашние массажёры спины и шеи. Их можно применять и самостоятельно, и вместе с партнёром.

Медицинские показания и противопоказания к использованию массажёров

  • боли (головные, шейные);
  • наличие остеохондроза;
  • реабилитация после переломов и вывихов;
  • рубцевание тканей и мышечные деформации;
  • гипертонические проявления (в лёгкой стадии);
  • артриты, невриты, недостаточность мышц (до третьей степени);
  • радикулиты;
  • реабилитация после инфаркта миокарда;
  • бронхиты;
  • сколиоз;
  • атрофия мышечных тканей;
  • синдромы болевого характера, повышенной возбудимости, хронической усталости;
  • ослабление иммунитета.

Видео: показания к применению массажёров для спины и шеи

Необходимо помнить, что у такой лечебно-профилактической процедуры в области шеи есть и противопоказания. К ней не стоит прибегать, если у вас имеются:

  • гипертоническая болезнь в острой стадии;
  • любые хронические заболевания;
  • сердечная недостаточность;
  • раны в местах применения;
  • воспаления в верхней части туловища;
  • злокачественные образования.

К проведению массажа спины при помощи массажёра тоже есть ряд противопоказаний:

Видео: рекомендации врачей по использованию массажёра

Как выбрать массажёр

Первое, что необходимо сделать при выборе массажёра для спины и шеи, это проконсультироваться у врача на выявление противопоказаний. Если их нет, то рекомендуется выполнить следующие действия:

Видео: обзор массажёра-воротника с AliExpress

Медицинские противопоказания по использованию массажеров для спины

Домашние массажеры для спины позволяют существенно сэкономить время, финансовые средства и силы на посещении массажиста. Несмотря на все эти преимущества, стоит посетить своего лечащего врача и проконсультироваться с ним.

Некоторым пациентам с разными диагнозами специалисты не рекомендуют прибегать к помощи домашнего массажера для спины. Наиболее распространенными противопоказаниями для товаров данной категории являются:

Стоит помнить и о том, что массажеры для домашнего использования не рекомендованы для детей не достигших 14 лет.

В критические дни, во время беременности и лактации также стоит отказаться от подобных процедур. Массаж просто может привести к открытию или усилению кровотечения.

Если же вы очень хотите расслабиться дома используя свой массажер, стоит посетить врача и пройти обследование. Довольно часто специалисты после получения результатов разрешают проводить сеансы массажа, но при этом дают свои рекомендации.

Массажеры для спины на кресло

Массажная накидка с нагревом и вибрацией KMD 019J

Отзыв реального покупателя Пользуюсь уже две недели, мне кажется что массажер немного слабоват, можно было бы и сильнее сделать, а так в целом ничего даже.

Читайте также  Тетания

Вибромассажная накидка с роликами для шеи и ИК-прогревом Neck and Back Massage Cushion FitStidio

Выбираем роликовый массажер для шеи и спины

Массажная шиацу подушка для дома и авто Planta MP-010B

Цена: ₽ 3990 на Meleon.ru

Цена: ₽ 2990 за аналог на Goodmoons.ru

Ручной массажер «Дельфин»

Отзыв реального покупателя Купил такой теще, теперь она не может нарадоваться. Говорит что помогает от ее болей + приятно массирует. Вообщем я теперь любимчик у нее)

Массажная подушка Medisana SMC

Ленточный деревянный массажер — 11 звеньев

Кому и для чего нужен электрический массажёр для тела

Посредством электрического массажёра можно массировать шею, плечи, спину и даже конечности

Применение массажёра для спины и шеи (ручного или электрического) позволяет справиться со следующими проблемами:

К СВЕДЕНИЮ:
также к числу проблем, с которыми можно справиться при помощи электрических массажёров, является устранение солей, откладывающихся в шейном отделе позвоночника.

Показаниями к применению электрических устройств для массажа являются проблемы со спиной и позвоночником

Ортопеды и травматологи выделяют общую группу показаний к применению массажных процедур. Сюда входят следующие виды поражений опорно-двигательного аппарата и проблем с мышцами:

Какой выбрать массажёр для спины и шеи: имеющиеся разновидности

  1. Рефлекторного типа. Здесь применяется практически аналогичный принцип воздействия, как в механических, только массажные манипуляции осуществляются посредством различных шипов.
  2. Вибрирующие. Купить электрический вибрационный массажёр, значит, получить устройство, которое обеспечивает воздействие на проблемный участок через систему вибрационных головок или роликов, приводимых в движение при помощи электрического тока.
  3. Магнитные приборы. Главным действующим фактором в них выступает электромагнитное поле, которое положительно влияет на иммунную систему и приводит к улучшению работоспособности. Некоторые разновидности сочетают магнитное воздействие с инфракрасным излучением.

К СВЕДЕНИЮ:

наиболее известным рефлекторным массажёром является аппликатор Кузнецова, который обычно имеет вид коврика или шейного валика.

Меньшей популярностью пользуются вакуумные модели, гидромассажёры и лазерные устройства. Последние не так востребованы в силу своей высокой стоимости и сложности обслуживания.

В магнитных массажёрах главным действующим фактором является создаваемое электромагнитное поле низкой частоты.

Также деление электрических массажёров осуществляется по зонам, которым требуется регулярный массаж. По этому критерию принято следующее деление.

Читайте также  Клинические особенности подагры у женщин: результаты сравнительного исследования Текст научной статьи по специальности; Клиническая медицина

Массажёр шиацу для шеи, спины и плеч

Шиацу – это массажёр-подушка, в котором эффект достигается при помощи движения специальных шариков, носящих аналогичное название.

Это разновидность массажёров, которые оказывают точечное воздействие. Главным действующим элементом являются шарики, которые называются шиацу. Они воздействуют на активные точки организма.

Точечное воздействие подходит при лечении мышечных спазмов, позволяя воздействовать непосредственно на место появления скованности или боли.

Роликовый массажёр для спины и шеи

Роликовые массажёры – это наиболее бюджетный вариант в силу простоты конструкции.

Рекомендуется использовать роликовые массажёры для профилактических целей, чтобы избежать развития остеохондроза и радикулита.

К СВЕДЕНИЮ:
считается, что максимальный эффект достигается при использовании роликов зубчатой формы, поскольку при массаже дополнительно происходит активизация кровеносных сосудов, что улучшает питание клеток.

Подушка-массажёр для спины и шеи

Массажную подушку можно крепить к любому сидению, например, в автомобиле.

Некоторые модели могут иметь дополнительные крепёжные ремни для их размещения на автомобильном сидении. В этом случае массажёр должен оснащаться двумя переходниками: для работы от электрической сети и автомобильного прикуривателя.

Массажёр-накидка на сиденье

Массажёр-накидка – это разновидность массажной подушки, отличающаяся большей площадью воздействия.

Массажёр-ранец

Обзор моделей и производителей электрических массажёров

Рейтинг лучших моделей массажёров для спины и шеи включает устройства различного типа. Выбор делался на основе мнения опытных специалистов и отзывов простых покупателей, которые оценивали не только эффективность, но также удобство использования.

Beurer MG150

GESS Массажер uShiatsu массажная подушка (GESS-129)

US Medica Pilot

CS Medica CS-v1

Приобретение электрического массажёра для спины и шеи – это возможность получения расслабляющей лечебной процедуры в домашних условиях. Но при покупке не следует пренебрегать противопоказаниями, в числе которых:

Возможно, Вас заинтересует:

Массажер для спины на стул — Как выбрать лучший массажер для спины на стул?

Деревянный массажер для спины — Разнообразие видов и полезные свойства

Домашний массажер для спины — Как выбрать домашний массажер для спины?

Массажная подушка для спины — Какую массажную подушку для спины выбрать?

Как работает массажёр для шейно-воротниковой зоны и его эффективность

Какой массажёр лучше выбрать для спины

Массажёр для шеи, и плеч, и спины нужно выбирать очень придирчиво. Начинать нужно с того, для каких целей планируется использовать аппарат – профилактика болей, лечебные мероприятия при болезнях, снятие напряжения и улучшение самочувствия.

Читайте также  Горб на спине и как его убрать

В лечебных целях применяются средства, рекомендованные врачом. Существуют ситуации, когда массаж – любой – противопоказан. Если недавно имела место травма спины или обострение слишком сильное, то физические воздействия на спину принесут вред, а не пользу.

Видео о массажере для спины и плеч

Массажер предназначен для шеи, плеч и всего тела:

Виды массажеров для шеи

  • улучшения кровообращения;
  • устранения боли и других неприятных ощущений;
  • успокоения нервной системы.
  • роликовый;
  • ручной вибромассажер;
  • шейный миостимулятор;
  • прогреватель;
  • вибрационный воротник;
  • массажер-подушка.

Массажер-подушка для шеи

Массажер для шеи на кресло

Вибромассажные накидки – как правило, это небольшие устройства с очень простым и понятным управлением. Они легко крепятся и надежно держатся. Массажер для шеи автомобильный имеет много достоинств:

Роликовый массажер для шеи

Ударный массажер для шеи и плеч

Какие преимущества можно получить от использования этого устройства? Массажер:

  • разомнет и расслабит шею;
  • снимет напряжение в мышцах;
  • уберет усталость;
  • вылечит головную боль;
  • восстановит силы и зарядит бодростью;
  • нормализует циркуляцию крови.

Массажер для шеи – бабочка

Ручной массажер для шеи

Этот прибор способен обеспечивать такой эффект:

  • разбивать спайки;
  • разрабатывать зажимы;
  • восстанавливать мышцы;
  • улучшать кровоснабжение;
  • облегчать боль;
  • придавать организму бодрости и позитива.

Игольчатый массажер для шеи

Массажер для шеи надувной

После использования устройства:

Магнитный массажер для шеи

Самодельный массажер для спины и шеи

Не проблема, если профессиональный массажер купить не получается. Его можно сделать своими руками:

Кому и для чего нужен

Принцип работы

Модели электромассажеров

Производитель Наименование Особенности Цена
Beurer MG145,
Sanitas SMG141,
Германия

Видео обзор массажных накидок US-Medica:

Отзывы

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Противопоказания к применению

Перед применением массажных накидок следует учитывать ряд противопоказаний, к которым можно отнести:

Необходимо помнить, что массажные тренажеры для кресел можно использовать только после консультации с неврологом, так как при его неправильном выполнении возможны негативные проявления.

Рекомендации по выбору

Массажер для кресла или стула подбирается в зависимости от того, какую зону необходимо промассировать. Существуют модели с подогревом, охлаждением, с возможностью регулировки силы воздействия и отсчета времени.

В зависимости от того, какой тип питания используется в массажерах, они разделяются на:

  • автомобильные;
  • универсальные;
  • домашние.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *