Боль в стопе при наступании на ногу

Тип и причины болевого синдрома

Болевой синдром сбоку с внутренней стороны при ходьбе либо с внешней способен:

  • Охватить всю подошву.
  • Проявиться в пальцах, подъеме стопы, пятке.
  • Быть пронзающим, резким, острым либо ноющим.
  • Возникать периодически, продолжаться несколько месяцев или дольше.

Если боль в ступне при наступании будет сопровождаться отеками, гиперемией, то она провоцируется травмированием, воспалительным процессом. Хронический болевой синдром может беспокоить потому, что лечение травмы было неполным, возникли осложнения.

Травмы

Изменяется внешний вид подошвы. Когда стопа вывихнута в голеностопе, то могут быть переломаны лодыжки, разорваны связки. Наблюдается сильный болевой синдром, пациент не может передвигаться, ему требуется врачебная помощь.

Подошвенный фасциит

Бурсит

Артрит

Тендовагинит

Варикоз

Пяточная шпора

Патология провоцируется фасциитом. Костный нарост на пятке травмирует мягкотканные структуры подошв, человеку больно ходить, когда он наступает на ногу.

Эритромелалгия

Пароксизмы провоцируются перегреванием ног, а также когда нога свисает, она сдавливается. Длятся 2-3 минуты или несколько часов. Стопы становятся сильно чувствительными, изменено их сенсорное восприятие.

Плоскостопие

Остеопороз

  • Сахарного диабета.
  • Избыточной массы тела.
  • Патологий почек.
  • Возрастных изменений.

Доброкачественные новообразования

Невромой Мортона поражаются нейроны, ступня почти всегда находится в неестественной позиции, согнутый носок постоянно травмируется, разрастаются соединительнотканные структуры.

Возникает новообразование из-за того, что человек носит обувь, имеющую высокий каблук. При гигроме возле сустава происходит формирование уплотненной капсулы, в которой скопился ликвор.

На вид такое доброкачественное новообразование похоже на шишку. Когда размер опухоли достигнет 3 см, человеку будет дискомфортно. Сдавливаются нервные ткани, даже если ходить на небольшие дистанции, больного будут беспокоить ноги.

Полинейропатия

Лечение

Воспалительный процесс с болью устраняется нестероидными средствами, снимающими воспаление, благодаря которым восстанавливается суставная подвижность. Показана терапия:

  • Артрозаном.
  • Мовасином.
  • Мелбеком.
  • Лемом.
  • Мелоксом.

Если болевой синдром вызван бактериальной инфекцией, например, при реактивном артрите, септическом гнойном артрите, то применяют лечение антибиотиками. Показана терапия:

Лечебная физкультура

С помощью гимнастических упражнений постепенно растягиваются фасции стопы, она становится гибкой, функциональной. Перед тем, как выполнять гимнастику, пациент должен предварительно размяться.

Гимнастика в обуви

Гимнастика без обуви

Диагностика

Выявление причин, вызвавших появление боли в ступне при наступании, проводится путем задействования инструментальных и лабораторных методов исследования.

Опросив пациента, врач осмотрит пораженную конечность, проведет пальпацию мышц. После постановки предварительного диагноза для подтверждения заключения могут быть назначены:

  • МРТ;
  • УЗИ;
  • компьютерная томография;
  • рентген.

Подозрение на развитие воспалительного процесса доказывается (опровергается) по результатам общего анализа крови.

Для выявления подагрического артрита дополнительно проводится микробиологическое исследование жидкой среды организма; бурсита — изучение экссудата.

Основные методы лечения

Медикаменты

Если у пациента при ходьбе болят ступни ног, схема лечения включает несколько групп препаратов. В их числе:

При выявлении инфекции задействуются антибиотики и противовирусные средства. Сбои в работе системы кровообращения устраняются с помощью лекарств, повышающих эластичность тканей, препятствующих формированию тромбов.

Перечень препаратов, необходимых для купирования патологий, формирует лечащий врач.

Контрастное обливание

Процедура снимает боль, укрепляет стенки сосудов. Методика подразумевает чередования холодной, горячей воды при обливаниях нижних конечностей.

Закаливание не применяется при наличии в анамнезе тромбофлебита, онкопатологий, заболеваний сердечно-сосудистой системы.

Физиопроцедуры

В перечне эффективных способов пресечения дискомфорта в стопах:

  • ударно-волновая терапия;
  • фоно-, электрофорез;
  • магнито-, пелоидотерапия;
  • минеральные ванны.
Читайте также  Метатарзалгия стопы

Массаж

Если при ходьбе болят стопы ног, снять неприятные ощущения после нагрузки можно с помощью самомассажа. Растирания, разминания проводятся осторожными движениями с постепенным наращиванием прилагаемых усилий.

При задействовании методики допускается использование эфирных масел, противовоспалительных мазей.

Лечебные процедуры имеют ряд противопоказаний. Делать массаж стоп без предварительной консультации с врачом запрещено.

Использование льда

Облегчить трудно купируемые боли поможет пакет со льдом, приложенный к воспаленной области. Длительность манипуляций не должна превышать 20 мин.

При появлении негативных ощущений, ухудшении состояния следует отказаться от проведения процедур.

Специальная гимнастика

Активизирует кровообращение, снижает дискомфорт и укрепляет ткани ступней выполнение простых упражнений:

  • вращения стоп вначале по направлению часовой стрелки, а затем — против ее движения;
  • перекатывания мяча;
  • поднятие пальцами ног мелких предметов (орехов, ручек).

Тренировки рекомендуется проводить по несколько раз в день.

Народные средства

Временно купировать боли помогает применение рецептов альтернативной медицины:

Перед задействованием народных средств нужно обязательно проконсультироваться с врачом.

Почему, когда наступаешь, болит нога: причины болевых ощущений в стопе

Все причины болезненных ощущений в стопе можно разделить на две группы:

Боль в ступне — частая проблема среди женщин

Лечение болей в стопах

Как лечить боль в ступне – зависит от первопричины. В одном случае будет достаточно временного ограничения подвижности, в другом необходимы массаж и физкультура, в третьем не обойтись без большого объема медикаментов.

Основными методами лечения являются:

Часто при хронических заболеваниях боль усиливается при переохлаждении. В этом случае даже на время сна нужно надевать теплые носочки, чтобы не допустить переохлаждения.

Осложнения болей в стопе

Без лечения заболевания суставов стоп приводят к серьёзным осложнениям.

Из-за плоскостопия возникает деформация стопы, боль в ногах и в позвоночнике. В результате у человека может развиться сколиоз.

Если не лечить варикоз, может появиться тромбоз — закупорка просвета вены тромбом. Другое осложнение варикоза — флебит, или воспаление в стенке вены. Часто два осложнения возникают одновременно.

Подагра в запущенных случаях приводит к образованию камней в почках. Они могут вызывать почечную недостаточность и летальный исход.

Методы лечения боли в стопах

Врачи «Мастерской Здоровья» более 14 лет лечат болезни стопы безоперационными методами. Мы составляем курс лечения из следующих процедур:

Причины боли в стопе

Основными причинами, почему у пациента болят стопы, являются следующие заболевания:

Переломы и трещины локальных костных структур;

Варикозное расширение вен в области стопы и голеностопа;

Повреждение мышечных структур;

Опухоли в полости костей;

Заболевания локальных нервных сплетений, например, неврома Мортона;

Сосудистые нарушения при диабете;

Деформации костных структур стопы – вальгусные или варусные деформации, остеофиты, плоскостопие и другие нарушения;

Последствия оперативных вмешательств на костях стопы;

Некротические процессы в мягких тканях.

Появление боли в области стоп более характерно для пациентов в возрасте старше 40-50 лет, так как со временем в суставных и костных структурах возникают специфические изменения – ткани «изнашиваются» и не могут нормально выполнять свою функцию.

Читайте также  Российский специализированный интернет-магазин подушек, одеял, постельного белья

Если женщина постоянно ходит на каблуках, в сдавливающих туфлях, то на ее стопе нарушается локальное кровообращение. Это приводит к развитию местных атрофических и некротических процессов. Поэтому у женщин, носящих неудобную обувь, часто болит стопа.

Диагностика боли в ступне

При наличии боли в ступнях пациенту необходимо пройти обследование у хирурга или травматолога-ортопеда. Специалисты проводят осмотр поврежденной области, который позволяет оценить состояние тканей и поставить предварительный диагноз.

Для диагностики плоскостопия и других деформаций стопы, можно пройти компьютерную диагностику стоп или плантографию в магазинах Медтехника Ортосалон. Магазины Медтехники в Запорожье , оборудованы плантоскопами, для быстрой диагностики.

Что делать, чтобы не болели стопы

Чтобы предотвратить боль в суставах стопы, врачи рекомендуют следовать следующим правилам:

Подбирать удобную обувь, использовать ортопедические стельки при пяточной шпоре , плоскостопии и других деформациях;

Для женщин – ограничить ношение обуви на высоких каблуках;

Избавиться от лишнего веса, который неблагоприятно сказывается на состоянии костей и суставов;

Регулярно заниматься спортом, при этом адекватно рассчитывать тяжесть нагрузки на стопу, не допуская перенапряжения;

Периодически делать массаж ступней для стимуляции местного кровообращения.

Другие причины возникновения болевых ощущений

Частой причиной болей в ступнях являются другие недуги.

Сильно болит стопа и при травматических повреждениях.

Лечение и профилактика

При соблюдении нехитрых правил можно существенно снизить нагрузку на стопы, а значит и избежать боли в них.

Диагностические мероприятия

Диагностическое обследование пациента начинается со сбора анамнеза, в ходе которого определяется характер и частота боли, возможные травмы и хронические заболевания.

Далее назначаются следующие методы исследования:

  • визуальный осмотр места локализации боли;
  • проведение рентгенографического обследования;
  • рентгеноскопия;
  • ультразвуковое исследование и МРТ;
  • лабораторное исследование крови и мочи.

При необходимости назначается консультация травматолога, хирурга, ортопеда, эндокринолога и ряда других специалистов. На заключительном этапе диагностики подбирается индивидуальный курс терапии, с учетом состояния пациента и тяжести течения симптоматики.

Артрит

Артрит поражает не только крупные, но и мелкие суставы, в частности, диагностируется артрит и в стопе. Здесь находится более 30 суставных сочленений, каждое из которых может страдать от артрита. Чаще всего воспаление охватывает:

  • голеностопный сустав;
  • подтаранный сустав;
  • сочленение таранной и ладьевидной костей;
  • пяточно-кубовидный сустав;
  • средний отдел стопы.

Особенность артрита стопы в множественном поражении суставов. Обычно болезнь не ограничивается поражением одного или двух сочленений, а захватывает в патологический процесс много мелких суставчиков. Причины артрита стопы заключаются в следующем:

  • возрастные изменения в организме человека;
  • высокая нагрузка на стопу;
  • аутоиммунная природа заболевания, при которой организм сам отталкивает клетки хрящевой ткани;
  • травматические повреждения стопы;
  • гиподинамия;
  • инфекционное поражение стопы;
  • генетическая предрасположенность к появлению артрита;
  • метаболические нарушения;
  • излишняя масса тела, что создает избыточную нагрузку на стопу;
  • дефекты питания, недостаток минералов, органических веществ;
  • сахарный диабет;
  • ношение слишком узкой обуви на каблуках, что провоцирует неправильное распределение нагрузки на стопу.

Симптомы проявления артрита стопы классические, но жалобы пациентов могут представляться по-разному.

Чтобы противостоять развитию отеков, можно делать повязки при помощи эластичного бинта

Диагностировать патологию несложно. Уже после визуального осмотра и анализа жалоб пациента врачи ставят артрит стопы как предварительный диагноз. Для уточнения назначается дополнительно:

  • рентген стопы;
  • МРТ;
  • после получения результатов исследований есть возможность определить точную локализацию патологии и степень ее тяжести
Читайте также  Боли при месячных: причины, способы избавления от дисменореи

Параллельно с этими исследованиями пациент проходит и другие. Может понадобиться пункция внутрисуставной жидкости, анализ крови на скорость оседания эритроцитов, С-реактивный белок, сигнализирующий о воспалительном процессе в организме.

Лечение артрита основывается на применении следующих методик:

Терапию артрита нужно проводить комплексно, под наблюдением врача. Она длительная, однако без лечения пациента могут остаться инвалидам.

Подагра

Заболевание, преимущественно встречающееся у мужчин. Поражает подагра суставы стопы, но чаще всего встречается в первом суставе, то есть в большом пальце.

Деформация стопы – типичный признак подагры

Факторы развития подагры заключаются в следующем:

  • наследственность;
  • повышенное содержание белковой пищи;
  • переедание;
  • изобилие в рационе пива и виноградных вин;
  • гиподинамия;
  • почечная недостаточность;
  • патологии крови.

Варикозное расширение вен

Для снятия утренних болей в стопе рекомендованы нестероидные противовоспалительные препараты – Индометацин или Диклофенак. При постоянных болях или частых приступах возможен прием

Парацетамола, Нимесулида, Ибупрофена. Для избавления от причины утренних болей в стопе показан прием венотоников – Веноруса, Троксевазина, Флебодиа и других. С их помощью есть возможность восстановить сосудистый тонус и нормализовать кровообращение.

Для избавления от утренних болей в течение предыдущего дня рекомендовано носить компрессионное белье. При дискомфорте снять неприятные ощущения в ногах поможет контрастный душ или простые физические упражнения.

Причины возникновения боли в пятке при ходьбе

Причины, не вызванные заболеваниями

  1. Длительное перенапряжение структур стопы способствует возникновению «синдрома пяточной боли». К перенапряжению мышц может привести ношение обуви с неподходящей колодкой, подъемом, стелькой, а также частая смена высокого каблука на непривычно низкий. Напрягаться стопа может из-за плоскостопия.
  2. Атрофия подкожной жировой «подушки» в пятке возникает в результате резкого похудения или повышения каждодневной двигательной активности вкупе с физическими перегрузками.
  3. Постоянное нахождение на ногах в течение целого дня. К концу дня ноги устают и человек может ощущать болезненность в пятках при ходьбе.
  4. Стабильное ожирение или резкий набор веса за непродолжительное время способствует увеличению нагрузки на стопы.

Заболевания структур стопы, проявляющиеся болью в пятках

Общие заболевания, приводящие к поражению костей и суставов стоп

Травмы

  1. Разрыв или растяжение сухожилия.
  2. Перелом или трещина пяточной кости.
  3. Ушиб пятки.

Диагностика патологий, приводящих к боли в пятке

При болях в пятке следует обратиться к ревматологу или травматологу-ортопеду. Возможно потребуется консультация других «узких» специалистов – онколога, инфекциониста, хирурга или невропатолога.

Лабораторная диагностика

Инструментальная диагностика

  • Рентгенография – ведущий диагностический метод при болезненных ощущениях в пятке. Позволяет выявить нарушения целостности костной ткани и другие специфические изменения структур.
  • Пункционная биопсия кости. Показана при подозрении на туберкулезное поражение костной системы.
  • Пункция синовиальной сумки. Проводят при подозрении на бурсит.
  • УЗИ, магнитно-ядерный резонанс или КТ. Назначают в спорных случаях или для выявления злокачественной опухоли.
  • Электронейромиография – регистрация биоэлектрических потенциалов мышц на фоне возбуждения мышечных волокон.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *