Болит пятка и больно наступать: в чем причина?
Чтобы понять причины боли в пятке при ходьбе, нужно рассмотреть ее строение и связь с другими анатомическими структурами стопы, голеностопа и голени, а также взаимодействие между ними.
Строение пятки
Пяточная кость, расположенная в задней области ступни с окружающем ее жировым слоем и кожей — это и есть, то, что привычно называют пятой или пяткой. Она вместе с таранной, кубовидной, ладьевидной и тремя клиновидными костями входит в состав предплюсны.
Самые частые причины боли в пятках
- Травма пятки.
- Бурсит.
- Пяточная шпора (плантарный фасциит).
- Плоскостопие.
- Тендинит ахиллова сухожилия.
- Подагра.
- Остеохондропатия.
- Артроз шопарова сустава.
- Артрит.
Особенности строения пятки человека
Так что же может болеть в пятке? Вот основные варианты:
Сама пяточная кость служит источником боли при реактивном артрите, остеомиелите, туберкулезе, апофизите или остеохондропатии бугра, кроме того, может возникнуть трещина или даже перелом;
Окружающие суставы – пяточно-кубовидный, пяточно-таранно-ладьевидный – могут воспаляться при некоторых общих заболеваниях, например, при подагре;
Кожа и подкожная жировая клетчатка могут вовлекаться в тот воспалительный процесс, который происходит в более глубоких структурах околопяточной области, кроме того, нередки внешние травмирующие воздействия – ушибы, раны, ожоги.
Заболевания, являющиеся причиной боли в пятках
Теперь давайте рассмотрим вероятные причины недомогания более подробно и разберемся, что же делать, если у вас болит пятка и больно наступать на ногу – чем лечить, как избавиться от боли и предотвратить повторное возникновение проблемы.
Артрит пятки
Это воспалительное поражение пяточной кости, окружающих ее структур и тканей. Оно редко возникает изолированно – как правило, страдают и другие суставы.
По этиологии пяточный артрит делится на следующие категории:
Реактивный – начинается как осложнение через несколько недель после перенесенной инфекции, чаще всего респираторной, кишечной или урогенитальной;
Ревматоидный – возникает в результате атаки иммунных клеток на собственные ткани организма;
Посттравматический – становится ответом на полученный ушиб, вывих, растяжение связок, трещину или перелом пяточной кости;
Подагрический – объясняется высоким уровнем содержания мочевой кислоты в крови и отложением ее солей (уратов) на суставных поверхностях.
Артроз пятки
Причины развития болезни:
Ношение неудобной обуви на высоком каблуке;
Тяжелые нагрузки на ноги;
Дефицит витаминов и минералов;
Плантарный фасциит
Пяточная шпора
Тендинит ахиллова сухожилия
Бурсит пятки
Пяточная шипица
Деформация Хаглунда
Остеохондропатия пяточного бугра
Суть патогенеза следующая:
Этот участок проваливается внутрь, происходит вдавленный перелом, кость разделяется на отломки, некротизированные ткани постепенно рассасываются, а на их месте образуется новая, здоровая кость.
Эпифиз – это закругленная расширенная концевая часть кости, а апофиз – это отросток, возникший вблизи эпифиза из самостоятельного ядра окостенения и служащий для прикрепления мышц и связок.
Тарзальный туннельный синдром
Вальгусная деформация стопы
Эритромелалгия
Неврома Мортона
Подагра
Видео: 10 экспертных советов по борьбе с приступами подагры:
Остеопороз пяточной кости
Видео: доктор Евдокименко «остеопороз — лечение остеопороза, его симптомы и диагностика. Нужно ли пить кальций?»
Туберкулез пяточной кости
Видео: Что нужно знать о туберкулезе костей суставов и позвоночника?
Остеомиелит пяточной кости
Диабетическая ангиопатия
Видео: Что такое диабетическая ангиопатия и чем она опасна для диабетика?
Трещины пяток
Диагностика болей в пятках
Когда вы обратитесь к врачу с болью в пятке, вас опросят и осмотрят, а при необходимости дополнительно направят на анализы и диагностические процедуры. Обсудим подробнее, с какими тестами вам, вероятно, придется столкнуться, и для чего они нужны.
Анализ крови на онкомаркеры необходим в случае подозрения на то, что боль в пятке вызвана метастазами злокачественной опухоли. Хоть и редко, но в медицинской практике такое встречается;
Бакпосев гнойного экссудата из абсцесса при остеомиелите или пунктата из синовиальной сумки при бурсите нужен для выявления типа возбудителя и назначения максимально эффективной антибактериальной терапии.
Рентгенография – наиболее часто используемый метод диагностики необъяснимых болей в пятках. На снимке, к примеру, будет хорошо заметна шпора, деформация Хаглунда, трещина или перелом пяточной кости;
УЗИ подходит для диагностики артрита, тендинита, бурсита, невромы Мортона или тарзального туннельного синдрома, поскольку ультразвуковые волны хорошо отображают очаги воспаления, отека и нервной компрессии;
Пункция синовиальной сумки проводится при ахиллодинии и подпяточном бурсите, а при подозрении на туберкулез пяточной кости показана ее пункция;
Магнитно-резонансная и компьютерная томография – это самые современные и высокоточные диагностические процедуры, которые используются в спорных случаях и при невозможности поставить диагноз вышеперечисленными методами.
Причины боли в пятке
Причина не вызвана заболеванием:
Боли в пятках не стоит недооценивать. Кроме того, что они приносят значительные страдания и ухудшают качество жизни больного, боли в пятках могут быть одним из первых симптомов серьезных заболеваний.
Обследование при боли в пятке
Лабораторно-инструментальное обследование при боли в пятке
Профилактика боли в пятке для пяточной шпоры
Если боли в пятках мучают вас достаточно продолжительное время, и вы самостоятельно с ней не справляетесь, обратитесь за квалифицированной помощью к врачу.
Почему травмы стопы могут вести к болям в пятке?
- Сильные растяжения либо даже разрыв голеностопных сухожилий.
- Различной степени тяжести ушибы либо даже переломы костей стопы и в частности пяточной кости.
- Такое опасное заболевание как эпифизит.
Сильная отечность травмированных мягких тканей после перелома и некоторое натяжение травмированного пяточного сухожилия могут не только причинять существенную боль в пятке, но и довольно резко ограничивать подвижность во всем голеностопном суставе.
Если боль в пятках возникает из-за развития инфекции либо острого воспаления?
Статистика гласит, что именно стопы могут считаться типичным местом где могут возникать такие инфекционные заболевания, как:
- Острый остеомиелит.
- Тот же туберкулез.
- Так называемый плантарный фасциит.
- Острый бурсит.
- Болезнь Гаглунда-Шинца.
Пяточные шпоры возникают при достаточно сильных постоянного характера нагрузках, приходящихся на стопу либо же при чрезмерном растяжении основных связок стопы.
Причины возникновения боли в пятке при ходьбе
Причины, не вызванные заболеваниями
- Длительное перенапряжение структур стопы способствует возникновению «синдрома пяточной боли». К перенапряжению мышц может привести ношение обуви с неподходящей колодкой, подъемом, стелькой, а также частая смена высокого каблука на непривычно низкий. Напрягаться стопа может из-за плоскостопия.
- Атрофия подкожной жировой «подушки» в пятке возникает в результате резкого похудения или повышения каждодневной двигательной активности вкупе с физическими перегрузками.
- Постоянное нахождение на ногах в течение целого дня. К концу дня ноги устают и человек может ощущать болезненность в пятках при ходьбе.
- Стабильное ожирение или резкий набор веса за непродолжительное время способствует увеличению нагрузки на стопы.
Заболевания структур стопы, проявляющиеся болью в пятках
Общие заболевания, приводящие к поражению костей и суставов стоп
Травмы
- Разрыв или растяжение сухожилия.
- Перелом или трещина пяточной кости.
- Ушиб пятки.
Диагностика патологий, приводящих к боли в пятке
При болях в пятке следует обратиться к ревматологу или травматологу-ортопеду. Возможно потребуется консультация других «узких» специалистов – онколога, инфекциониста, хирурга или невропатолога.
Лабораторная диагностика
Инструментальная диагностика
- Рентгенография – ведущий диагностический метод при болезненных ощущениях в пятке. Позволяет выявить нарушения целостности костной ткани и другие специфические изменения структур.
- Пункционная биопсия кости. Показана при подозрении на туберкулезное поражение костной системы.
- Пункция синовиальной сумки. Проводят при подозрении на бурсит.
- УЗИ, магнитно-ядерный резонанс или КТ. Назначают в спорных случаях или для выявления злокачественной опухоли.
- Электронейромиография – регистрация биоэлектрических потенциалов мышц на фоне возбуждения мышечных волокон.
Основные причины боли в пятках
Наиболее известные причины:
Наиболее известные и самые распространённые заболевания, которые могут стать причиной боли в пятках:
Эти заболевания самостоятельно вылечить не удастся, поэтому нужно обратиться к разным специалистам:
- ревматологу;
- травматологу;
- хирургу;
- фтизиатру;
- онкологу;
- невропатологу;
- ортопеду,
чтобы врач в ходе медицинского обследования и по характеру болевых ощущений выяснил причину возникновения заболевания. Это облегчает диагностирование недуга и помогает врачу назначать эффективное лечение для избавления от боли.
Медицинские препараты для лечения боли в пятке
Характеристика медицинских препаратов:
Применение мазей при болях в пятке
В традиционной медицине в основном используют мази, приготовленные на основе:
Лечение боли в пятке ванночками
Целебные ванночки эффективно помогают снять дискомфорт в ступне, воспаление, болевой синдром. Обычно для ванночек используют морскую соль, травяные отвары, а также из овощей и фруктов.
Рецепты ванночек:
Причины болей в пятках при ходьбе
Вот еще несколько распространенных причин, которые сопровождаются сильной болью в пятке:
В том случае, если вы чувствуете сильные болезненные ощущения, необходимо немедленно обратиться к врачу, который поможет вам диагностировать заболевание и назначит лечение.
Болит пятка и больно наступать: в чем причина?
Чтобы понять причины боли в пятке при ходьбе, нужно рассмотреть ее строение и связь с другими анатомическими структурами стопы, голеностопа и голени, а также взаимодействие между ними.
Строение пятки
Пяточная кость, расположенная в задней области ступни с окружающем ее жировым слоем и кожей — это и есть, то, что привычно называют пятой или пяткой. Она вместе с таранной, кубовидной, ладьевидной и тремя клиновидными костями входит в состав предплюсны.
Самые частые причины боли в пятках
- Травма пятки.
- Бурсит.
- Пяточная шпора (плантарный фасциит).
- Плоскостопие.
- Тендинит ахиллова сухожилия.
- Подагра.
- Остеохондропатия.
- Артроз шопарова сустава.
- Артрит.
Причины боли в пятках при ходьбе
Рассмотрим основные причины боли:
Причины боли в пятке при ходьбе, не вызванные заболеваниями:
Как лечить боль в пятке при ходьбе?
При появлении боли в пятке лечение состоит из медикаментозных и физиотерапевтических способов, создания покоя ступне, массажа и лечебной физкультуры. Постоянное применение особых стелек снижает давление на беспокоящий участок пятки.
В домашних условиях боль в пятке при ходьбе лечат с помощью таких медикаментозных средств:
Профилактика
Как известно, лучше заболевание предупредить, чем потом его лечить. Поэтому для профилактики возникновения болезненных ощущений в области стопы можно делать следующее:
Самое главное – нельзя полагать, что боль в пятке при ходьбе пройдет самостоятельно. Она может только усугубиться и перерасти в другие, более серьезные заболевания. Поэтому при появлении боли нужно сразу обращаться к врачу.
Видео
- Ушиб копчика: симптомы и лечение
- Расшифровка показателей ЭКГ