Боль в мышцах шеи

Причины

Боль в мышцах шеи, которая ощущается в различное время дня, может быть вызвана несколькими причинами:

Болезненность в мышцах шеи является следствием ранее перенесенных операций, причем возникает боль в шее как непосредственно в период реабилитации после вмешательства, так могут сохраняться и длительное время после него.

Не всегда пациент считает необходимым бороться с болью, считая ее лишь признаком усталости после работы. Тем не менее лечение патологии невозможно без грамотной диагностики и определения, почему болят мышцы шеи.

Диагностика патологий

В случае, когда болят мышцы шеи и воротниковой зоны, необходимо обратиться к одному из специалистов. В большинстве случаев это участковый терапевт. Именно он проводит пальпацию больного участка и назначает один из методов инструментального исследования.

К таким методикам относят:

Профилактика

Профилактические мероприятия необходимо соблюдать регулярно, иначе их эффективность снижается. Ребенка лучше заранее приучить к водным процедурам и зарядке. Это поможет повысить защитные механизмы их организма.

Почему болит шея

Мышечное напряжение

Есть и дополнительный нюанс: со временем мускулы привыкают находиться в неправильном положении и их уже не так просто расслабить. А значит, боли напряжения становятся регулярными.

Кстати, мускулы шеи перегружают даже такие, на первый взгляд, безобидные вещи, как чтение в постели или привычка стискивать зубы.

Изношенные суставы

Как и другие суставы в теле, шейные изнашиваются с возрастом. Прокладки между ними — эластичные хрящи, которые обеспечивают необходимую амортизацию при нагрузках и мягкие повороты, — становятся тоньше, а иногда и вовсе разрушаются.

Из-за истончившихся хрящей суставы при движении трутся один о другой. Это вызывает скованность и болезненность.

Хлыстовые травмы

Едете вы, например, в маршрутке, и в какой-то момент она резко тормозит. Ваша голова по инерции подаётся вперёд, а затем откидывается назад и снова движется вперёд, на грудь.

Нагрузка на мышцы увеличивается, они резко растягиваются, появляются микроразрывы. Ортопеды называют это хлыстовой травмой из-за характерного движения шеи.

Воспаление мышц

Побегал без шарфика зимой или посидел на сквозняке — и вот, шею продуло. Говоря медицинскими терминами, из-за воздействия холода воспалились мышцы — начался миозит Myositis .

Воспаление лимфатических узлов

Строго говоря, в данном случае болит не сама шея, а скопления лимфатических клеток. Увеличившиеся, болезненные лимфоузлы — верный признак того, что организм борется с инфекцией Swollen lymph nodes , сосредоточенной в области шеи и головы.

Чаще всего речь идёт о простудных заболеваниях — гриппе, ОРВИ, инфекциях уха. Но иногда причиной воспаления лимфоузлов в районе шеи может быть и «экзотика». Например, развивающийся кариес в одном из зубов, начинающаяся корь, расстройства иммунитета и даже ВИЧ.

Установить точную причину может только квалифицированный врач, поэтому тщательно отслеживайте своё состояние, чтобы не пропустить опасные признаки и вовремя проконсультироваться со специалистом.

Что делать, чтобы шея не болела

Самый эффективный способ борьбы с болью в шее — профилактика. Чтобы облегчить жизнь этой важной части тела, выполняйте следующие рекомендации.

Заболевания костно-мышечной системы

• Грыжи шейного отдела позвоночника . Встречаются не так часто, однако характеризуются еще более интенсивным болевым синдромом и массой других симптомов. Гипертонус в данном случае обусловлен воспалением костно-мышечных структур шеи.

Читайте также  Боль в пальцах рук при беременности

• Миозит . Непосредственно само воспаление мышц шеи. В народе это состояние имеет характеристику «надуло шею». В результате переохлаждения происходит воспаление, как итог — болевой синдром и невозможность нормального движения.

Сопутствующие симптомы болей в шее

Миозит сопровождается резкими, монотонными болями в мышцах шеи. Как и в случае с остеохондрозом, подвижность шейного отдела в еще большей мере ограничена. Любое движение вызывает усиление болевого синдрома.

Проблемы с кровообращением вызывают шейную мигрень и характерные симптомы вертебробазилярной недостаточности: фотопсии (вспышки в глазах), головокружения, резкие пульсирующие боли в шее и затылке, потерю сознания и др.

Болят мышцы шеи: что делать?

Любого пациента интересует, что делать, если болят мышцы шеи?

Ответ на вопрос очевиден: как можно скорее обращаться к врачу.

Самодиагностика — путь тупиковый.

Для облегчения болевого синдрома в виде первой помощи допустимо однократно использовать противовоспалительные препараты: Кеторолак, Найз, Ибупрофен и т.д., анальгетики и спазмолитики.

Они помогут сгладить болевой синдром, но длительно принимать их ни в коем случае нельзя. Боль уйдет, но дегенеративные процессы продолжатся в вялотекущем режиме. Это существенно осложнит работу врачу.

Лечение направлено на устранение первопричины. В 99% случаев корень зла кроется в остеохондрозе либо миозите. Для их лечение назначаются следующие группы медикаментов:

• Уже названные противовоспалительные препараты.

• Хондропротекторы — помогают приостановить разрушение костно-мышечных структур позвоночника.

В исключительных случаях, когда консервативная терапия попросту невозможна, прибегают к оперативному вмешательству (например, при «запущенных» грыжах позвоночника).

По окончании острого периода может быть назначено физиолечение, массаж и лечебная физкультура.

Эти назначения должны производиться врачом-физиотерапевтом и только при переходе состояния в ремиссию.

Почему болят шейные мышцы

Причины возникновения болевых ощущений в шее делятся на несколько категорий.

Патологии позвоночника

Остеохондроз

Ведущие программы “Жить здорово!” расскажут подробнее о недуге:

Лечение остеохондроза предполагает комплексный подход. В него включают следующие меры.

Миозит

Грыжи

Врач функциональной диагностики клиники «Эхинацея» Олег Валерьевич Илиев-Майоров расскажет о причинах и симптомах заболевания:

Курсы массажа и физиотерапевтические процедуры при некоторых видах грыж проводить нельзя.

Долговременное напряжение

Заболевания внутренних органов

Заболевания сосудов

Другие условия появления боли

Среди других причин, вызывающих болевую реакцию в шейных мышцах можно отметить следующие:

Когда обращаться за медицинской помощью

Обязательно обращаться к врачу следует в следующих ситуациях:

  • Боль в шее сопровождается головокружением, повышением или понижением кровяного давления.
  • Травмирование шейного отдела позвоночника.

  • Появление спазмов мышц.
  • Сильные боли ощущаются не только в шее, но и отдают в голову, спину, руки.

Фибромиалгия

  • Постоянная усталость;
  • Бессонница;
  • Болевые ощущения в связках, сухожилиях, а также в мышцах.

Наиболее распространенная жалоба пациентов, которая вводят врачей в заблуждение является разная локализация боли. У одних больных это все тело, а у других только мышцы рук или ног.

Чтобы избавится или уменьшить действие фибромиалгии, следует стараться избегать стрессовых ситуаций и чаще расслабляться. Помимо этого, рекомендуется использовать такие способы лечения:

  • Релаксанты для расслабления мускулатуры;
  • Противосудорожные медикаменты;
  • Нестероидные препараты с противовоспалительным эффектом;
  • Снотворное;
  • Мануальная медицина.
Читайте также  Первая помощь при ожогах кислотами и щелочами

Почему болят мышцы рук и ног?

Мышцы ног и рук не могут болеть без причины и можно узнать почему это произошло, ориентируясь на такие факторы:

Боли в мышцах имеют разную природу возникновения и если длительное время ощущение дискомфорта не уходит, то необходимо сходить к терапевту и сделать обследование.

Причины

На начальном этапе развития болезни начинается деформация межпозвоночных дисков. Затем часть диска выпячивается, появляются остеофиты, и окружающие кровеносные сосуды и нервы подвергаются сдавливанию. Именно это вызывает мышечную боль.

Остеохондроз шейного отдела

Миозит

Шейный миозит – это острый воспалительный процесс в мышцах шейно-плечевого отдела, сопровождающийся болью и отеком. Развитию миозита способствуют следующие факторы:

  • переохлаждение, сквозняки;
  • перенесенные инфекционные болезни;
  • продолжительный психоэмоциональный стресс;
  • патологии позвоночника и суставов – остеохондроз, грыжа, артрит, артроз;
  • интоксикация организма ядовитыми веществами (алкоголь, наркотики, сильнодействующие лекарственные средства);
  • травмы;
  • профессиональная деятельность, связанная с долгим сидением в неудобной позе;
  • паразитарные инвазии.

Спондилоартроз

Спондилоартроз поражает мелкие суставы шейного отдела и очень редко бывает самостоятельным заболеванием. Гораздо чаще спондилоартроз развивается на фоне остеохондроза или спондилеза позвоночника.

Низкоинвазивное вмешательство с применением лекарственных средств или тока низкой частоты, так называемая денервация суставов, проводится в том случае, когда сильно выражен мышечный спазм.

Спондилоартрит

Позвоночный столб искривляется в грудном и поясничном отделе так, будто человек делает поклон. Формируется характерная для болезни Бехтерева «поза просителя», и суставные изменения становятся необратимыми.

Туберкулез позвоночника

Симптомы туберкулеза шейного отдела позвоночника таковы:

  • сильная боль в шее;
  • припухлость, которая постепенно увеличивается в размере;
  • формирование абсцесса;
  • кашель;
  • затрудненное глотание;
  • боль в горле.

Лечение туберкулеза проводится в специализированном учреждении – противотуберкулезном диспансере. Основной методикой является химиотерапия, с помощью которой удается избежать летального исхода и предотвратить тяжелые осложнения и грубые деформации.

Хирургическое вмешательство показано только при сохранении параплегии – параличе конечностей.

Опухоли позвоночника

Новообразования могут появляться в любом возрасте и развиваться из соединительных тканей. Опухоль кости встречается очень редко, гораздо чаще в позвоночнике обнаруживаются метастазы из другого органа – молочной железы, желудка и легких.

Боль в шее при высоких физических нагрузках

Травмирование трапециевидной мышцы отражается и на верхних конечностях – они становятся слабыми, словно лишаются поддержки. А поскольку трапеция отвечает, в том числе, и за боковые изгибы шеи, поворачивать голову становится трудно.

Поврежденные мышцы болят и тянут, возникает ощущение давления на плечи, может болеть основание черепа и голова.

Причины боли

Миозит шеи

Данная патология вполне поддается лечению, хотя больному доставляет множество страданий и неудобств. Ведь в большинстве случаев недуг затрагивает мышцы шеи и спины. К основным причинам возникновения относят:

  • нахождение на сквозняке;
  • неправильное положение головы во сне;
  • длительную неудобную позу;
  • стрессы.

Стоит заметить, что разновидностей недуга множество, и только от их природы зависит специфика лечения. Поэтому миозит мышц шеи должен наблюдать врач. Выяснив истинную причину, он сможет подобрать и методы борьбы с ним.

Читайте также  Обезболивающие препараты: таблетки и уколы от боли в спине, пояснице, суставах

Как правило, болезнь вызывает следующую симптоматику:

Расслабление мышц

Данные упражнения позволяют избавиться от болевого спазма. Еще одним плюсом вышеописанного комплекса является улучшение кровообращения в тканях.

Когда следует обращаться к врачу?

Запомните, отправиться к доктору следует и в следующих случаях:

  • интенсивные боли чувствуются в шее, плечах, спине, затылке;
  • появляются спазмы мышц при выполнении упражнений;
  • после рекомендованного комплекса улучшение в состоянии не наступило;
  • отмечается головокружение, повышение давления.

Основные причины боли в мышцах по всему телу

Факторы, провоцирующие боль в мышцах:

Боли в мышцах могут быть разных видов. Причинами мышечной боли во всем теле без физической нагрузки могут быть различные патологии.

Наиболее часто встречающимся заболеванием является фибромиалгия. Это спазмы, возникающие в волокнистых мышцах, связках и сухожилиях. Болезнь сопровождается нарушением сна, астеническим состоянием и скованностью во всем теле по утрам.

Другой вид — это первичная миалгия. Она сопровождается болями по всему объему мышц и усилением спазма при надавливании на какой-либо участок.

При воспалении мышцы возникает миозит. Он встречается после травм, физического перенапряжения или может быть последствием воспалительного заболевания. Боль при миозите тупая, усиливающаяся при движении.

Болевые ощущения в мышцах также могут быть симптомами развития полимиозита или ревматической полимиалгии.

Спазмирование мышц после тренировки, которое наступило спустя сутки, связано с нехарактерной или новой нагрузкой. Например, при введении нового упражнения, увеличении нагрузки или продолжительности тренировки, также оно часто встречается у новичков.

Если у вас болят мышцы на ногах после тренировки продолжительное время — это повод обратиться к врачу.

Боль после получения травмы отличается по своему характеру. Она ноющая, острая, простреливающая в поврежденном месте. В области поражения образуются гематома и отек мягких тканей.

Далее рассмотрим причины боли во всех мышцах тела без физической нагрузки в зависимости от их локализации: в руках, ногах, спине.

В руках

Боль в руках может быть связана со следующими причинами:

В ногах

Причинами боли в мышцах ног могут быть следующие факторы:

В спине

Боли в спине могут быть связаны со следующими причинами:

Отдельно рассмотрим некоторые виды боли, связанной с различными состояниями организма.

При беременности

С температурой

У детей

Боли у детей могут быть связаны со следующими причинами:

Лечение

Медикаментозная терапия

Для отвлечения от боли часто используют мази с разогревающим или раздражающим эффектом.

Оперативное лечение

Операции при миалгиях проводят в случае тяжелых инфекционных поражений и наличия нагноений, когда необходимо предотвратить развитие гангрены, при наличии тяжелых травм и деформации костей или суставов.

Народные средства

Применение народных средств в лечении миалгии возможно только после консультации лечащего врача. Нельзя использовать такие методы лечения в период обострений, при наличии сильного воспаления, болей или высокой температуры.

Мази и отвары с содержанием мяты, ее эфирного масла или ментола обладают охлаждающим эффектом и быстро снимают боль.

Также благоприятно воздействуют ванны с использованием отваров из зверобоя, мелиссы или с добавлением морской соли.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *